EEN verkoudheid of gripal infecteren zijn een veel voorkomende luchtweginfectie. Het wordt veroorzaakt door virussen en is meestal acuut. Typische tekenen van verkoudheid zijn heesheid, keelpijn en loopneus.
Wat is een verkoudheid?
Een verkoudheid of griepachtige infectie wordt veroorzaakt door virussen. Dit veroorzaakt een infectie van de bovenste luchtwegen (neus, keel, bronchiën). In de regel kunnen de verkoudheidsvirussen gemakkelijk worden overgedragen door druppelinfectie. Het is niet ongebruikelijk dat een verkoudheid leidt tot zogenaamde secundaire infecties met bacteriën. Afhankelijk van de omvang van de secundaire infectie is behandeling met antibiotica aangewezen.
Een verkoudheid, ook wel een griepachtige infectie genoemd, moet niet worden verward met griep (influenza), die meestal veel ernstiger is. Een verkoudheid duurt één tot twee weken. Volwassenen krijgen ongeveer twee tot vier keer per jaar een griepachtige infectie, terwijl kinderen het veel vaker krijgen, soms wel twaalf keer per jaar.
oorzaken
Er zijn in totaal meer dan 100 verschillende verkoudheidsvirussen die kunnen worden overgedragen door hoesten of niezen en tot verkoudheid kunnen leiden. De tijd van infectie tot het begin van de ziekte, ook wel de incubatietijd genoemd, is twee tot vijf dagen.
Ten eerste vallen de virussen het slijmvlies van neus en keel aan. Van daaruit kunnen ze zich verspreiden naar de bronchiën en sinussen.
Als het immuunsysteem verzwakt is of het slijmvlies niet intact is, is het veel gemakkelijker voor virussen en het lichaam om sneller ziek te worden. Om infectie te voorkomen, moet u uw handen elke keer dat u uw neus snuit, wassen, omdat de verkoudheidsvirussen enkele uren op het huidoppervlak kunnen overleven.
Symptomen, kwalen en tekenen
Bij een verkoudheid of een griepachtige infectie treden typische symptomen op. Deze verschijnen voor het eerst in de nek. Het is typisch voor het begin van een verkoudheid dat de getroffen persoon lijdt aan een onaangename keelpijn, die zich in de loop van de tijd uitbreidt tot een zere keel en moeilijk slikken.
Korte tijd later verschijnen symptomen zoals tintelingen, jeuk of branderig gevoel op de neus. Bovendien kan een verhoogde drang om te niezen worden gevoeld en stroomt er constant een dunne vloeibare afscheiding uit de neus, die artsen een loopneus noemen. De loopneus is een van de meest voorkomende symptomen van verkoudheid. Het komt voor bij ongeveer 80 procent van alle patiënten.
De loopneus is het gevolg van een ontsteking van het neusslijmvlies, dat opzwelt en waterige afscheidingen produceert. In het verdere verloop van de griepachtige infectie krijgt de afscheiding een meer stroperige consistentie (loopneus prikken) en vertoont deze een geelgroene verkleuring.
Bovendien kan de patiënt niet meer goed ademen door de neus en voelt hij dat deze verstopt is. De typische symptomen van verkoudheid omvatten ook de hoest, die in de vroege stadia hard en droog is. Later vertoont het meer slijm en kan het worden opgehoest. Als de verkoudheidsvirussen zich verspreiden naar de bronchiale slijmvliezen, treedt bronchitis op, waarbij de hoest pijnlijk is.
Andere symptomen van verkoudheid zijn koude rillingen, heesheid en hoofdpijn en lichaamspijnen. Bovendien kunnen koorts, vermoeidheid en een algemeen gevoel van ziekte optreden.
Cursus
Een verkoudheid begint meestal met een loopneus en niezen. De neusademhaling wordt belemmerd door de gezwollen slijmvliezen. Bij een bacteriële infectie worden de nasale afscheidingen na verloop van tijd groengeel. Wanneer de sinussen zich sluiten, kan er een ongemakkelijke druk op de oren komen. Andere symptomen zijn vermoeidheid en vermoeidheid, lichte koorts, hoesten, hoofdpijn, lichamelijke pijn en keelpijn. Na ongeveer een week beginnen de symptomen van verkoudheid langzaam te verdwijnen.
Complicaties
Bij verkoudheid zijn er meestal geen bijzondere complicaties. In de meeste gevallen is iedereen meerdere keren per jaar verkouden en kan hij deze bestrijden zonder medicatie. Tijdens de kou wordt het immuunsysteem van het lichaam verzwakt en wordt het dagelijkse leven beperkt. Er is pijn in de ledematen.
Er is ook pijn in het hoofd en de oren. Het is meestal niet meer mogelijk om lichamelijke activiteiten uit te voeren of te sporten. De patiënt voelt zich moe en verzwakt en kan niet meer actief deelnemen aan het leven. Complicaties kunnen optreden wanneer verkoudheid een ontsteking in het oor of de longen veroorzaakt.
Behandeling met antibiotica is hier noodzakelijk. Er zijn geen verdere complicaties bij de behandeling als deze vroeg wordt gestart. In de meeste gevallen verdwijnt de verkoudheid vanzelf na een paar dagen.
Verkoudheid heeft ook invloed op de stem en keel. Praten en slikken is meestal pijnlijk. De moeilijkheid bij het slikken kan tijdelijke uitdroging en gewichtsverlies veroorzaken.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Een ongevaarlijke verkoudheid is niet noodzakelijk een reden om naar een dokter te gaan, tenzij een doktersverklaring vereist is voor de werkgever. Sommige mensen gaan echter niet naar een arts, ook al zijn hun symptomen erger. In bepaalde gevallen moet echter altijd een arts worden geraadpleegd:
- Ademhalingsproblemen kunnen een symptoom zijn van een longontsteking die door een arts moet worden behandeld.
- Koorts bij zuigelingen of hoge koorts bij volwassenen kunnen wijzen op een mogelijk bacteriële infectie Behandeling met antibiotica kan nodig zijn.
- Ernstig ongemak in de keel of het oor kan te maken hebben met een etterende tonsillitis of otitis media.
- Ernstige pijn moet altijd door een arts worden opgehelderd.
- Vermoeidheid en vermoeidheid kunnen symptomen van griep zijn.
Over het algemeen dient altijd een arts te worden geraadpleegd als de verkoudheidsverschijnselen na ongeveer 7 dagen niet zijn verbeterd, als er geelgroen sputum aanwezig is (dit kan wijzen op een bacteriële infectie), aanhoudende pijn in het hoofd, nek of borst of met gezwollen lymfeklieren. Risicogroepen zoals astmapatiënten, mensen met immuundeficiëntie, zwangere vrouwen, mensen met hart- en vaatziekten of chronische ziekten en mensen die ziek terugkeren van vakantie, dienen altijd uit voorzorg een arts te raadplegen.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Bij een normale verkoudheid is een bezoek aan een dokter meestal niet nodig. De patiënt moet het echter rustig aan doen, voldoende slapen en veel drinken. Warme dranken zijn vooral gunstig als u verkouden bent. Inademing met speciale etherische oliën of met zout water kan de symptomen aanzienlijk verbeteren. De meeste patiënten vinden een koud bad ook erg prettig.
Als u een verstopte neus heeft, kunt u neusspray gebruiken met een decongestivum effect. Deze spray mag echter niet langer dan 10 dagen worden gebruikt, omdat deze een uitdrogend effect heeft en de neusslijmvliezen er snel aan wennen. Zeewaterspray is daarom bijzonder geschikt om de neus te bevochtigen. Bovendien moet ervoor worden gezorgd dat het hoofd tijdens het slapen hoog wordt gehouden, zodat het ademen gemakkelijker gaat. Sigaretten en alcohol moeten volledig worden vermeden als u verkouden bent, omdat ze ook het immuunsysteem verzwakken.
Gebruikte papieren zakdoekjes moeten onmiddellijk na gebruik worden weggegooid en de handen moeten meerdere keren per dag met zeep worden gewassen om zelfinfectie te voorkomen. Op het gebied van voeding moet aandacht worden besteed aan een dieet dat rijk is aan vitamines. Het is ook handig om vitamine C-supplementen als voedingssupplement in te nemen.
Lichamelijke inspanning en sport moeten tijdens een verkoudheid volledig worden vermeden, anders riskeert u een hartspierontsteking. Voortijdige stress kan snel leiden tot een terugval, dus het is essentieel om ervoor te zorgen dat de verkoudheid voldoende wordt genezen.
↳ Meer informatie: Huismiddeltjes voor verkoudheid
Outlook & prognose
Een verkoudheid wordt meestal binnen een paar dagen tot weken vanzelf beter zonder dat er medische hulp nodig is. Afhankelijk van waar de bacteriën of virussen zich bevinden, treden typische symptomen op zoals loopneus, keelpijn, heesheid, hoesten, hoofdpijn, lage koorts, vermoeidheid en verlies van eetlust. Alle symptomen kunnen tegelijkertijd of na elkaar optreden.
Ernstigere kuren zijn mogelijk bij kinderen en ouderen, evenals bij patiënten met een verzwakt immuunsysteem. De symptomen kunnen erger en ongemakkelijker zijn, en verkoudheid kan langer aanhouden. Dit is natuurlijk, afhankelijk van de ziekteverwekker, ook mogelijk bij verder gezonde volwassenen. Er is dan de mogelijkheid van behandeling met antibiotica, mits de ziekteverwekker bacteriën zijn.
Bij elke verkoudheid bestaat in principe het risico van verspreiding, waardoor de ziekteverwekker ook diepere organen kan aanvallen. De bekendste is zeker longontsteking, die het gevolg kan zijn van verkoudheid, bijvoorbeeld als de patiënt niet voldoende voor zichzelf zorgt.
Als het immuunsysteem ernstig beschadigd is, bijvoorbeeld bij ziektes als HIV / AIDS of therapie met immunosuppressiva, kan zelfs een onschadelijke verkoudheid fataal worden, omdat het menselijke immuunsysteem de beste verdediging tegen verkoudheid is. Als het niet meer werkt, kunnen de ziekteverwekkers zich ongehinderd in het lichaam verspreiden - met alle complicaties van dien.
Nazorg
Een verkoudheid kan in veel verschillende mate van ernst voorkomen, dus passende nazorg hangt van veel verschillende factoren af. Terwijl de getroffen persoon verkouden is, kunnen maatregelen worden genomen die tot aanzienlijke verbetering kunnen leiden. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een bezoek aan de huisarts of het gebruik van passende medicatie.
Nadat een verkoudheid is overwonnen, moet alsnog nazorg worden uitgevoerd, zodat de symptomen niet opnieuw oplaaien. Het lichaam moet niet meteen naar topprestaties worden gedreven, omdat het hele immuunsysteem na een verkoudheid nog steeds aanzienlijk verzwakt is. Het is raadzaam om zwaar werk en activiteiten te vermijden, omdat er niet genoeg kracht voor is.
Het innemen van extra vitamines kan in deze context gunstig zijn. Welke vitamines u moet innemen, kunt u met uw eigen huisarts bespreken. Nazorg is niet absoluut noodzakelijk als u een verkoudheid heeft overwonnen. Sommige maatregelen kunnen echter bijdragen aan een sneller herstel, zodat nazorg niet mag ontbreken.
Een bezoek aan de dokter kan in dit verband helpen, omdat verkoudheid altijd individueel en in verschillende mate van ernst voorkomt. Nazorg heeft in ieder geval geen negatief effect, maar draagt juist bij aan een sterker immuunsysteem.
U kunt dat zelf doen
Een griepachtige infectie wordt veroorzaakt door virussen en kan zich heel verschillend ontwikkelen, afhankelijk van de specifieke ziekteverwekker en de constitutie van de patiënt. Milde vormen van verkoudheid kunt u ook zelf behandelen. Voor de meest voorkomende symptomen - hoest, loopneus en keelpijn - bieden apotheken verschillende vrij verkrijgbare medicijnen aan. Het helpt meestal als de patiënt zichzelf twee tot drie dagen spaart en in bed blijft.
Als de verkoudheid na een paar dagen niet beter wordt of als symptomen zoals hoge koorts of kortademigheid optreden, is het noodzakelijk dat onmiddellijk professionele medische hulp wordt ingeroepen. Na overleg met uw arts kunnen individuele symptomen van verkoudheid ook worden behandeld met milde huismiddeltjes. Neusspoeling met warm zout water helpt tegen verkoudheid en een ontstoken keel.
Speciale neusdouches en geschikte zouten zijn verkrijgbaar bij speciaalzaken en drogisterijen. De procedure vereist oefening en is niet noodzakelijk esthetisch, maar zeer effectief. Stoombaden met zout water of kamille thee zijn gemakkelijker te gebruiken. Gorgelen met salie-thee helpt ook bij ernstige keelpijn. Als u hoge koorts heeft, bieden koude beenkompressen verlichting.
De patiënt kan ook het herstel bevorderen door veel te rusten, een licht vitaminerijk dieet en door overmatige alcohol en sigaretten te vermijden.
.jpg)
.jpg)
