Smering

Om seksuele omgang met haar partner als prettig te ervaren, moet de vagina van een vrouw erdoorheen Smering voldoende vochtig worden. Als het te droog wordt gelaten, zal een vrouw penetratie van de penis of wrijven van de clitoris tijdens geslachtsgemeenschap als pijnlijk ervaren.

Wat is de smering?

De vochtigheid van de vagina vóór geslachtsgemeenschap wordt smering genoemd. Als gevolg van seksuele opwinding scheiden de vaginale slijmvliezen (van de Bartholinische klieren) in de vagina steeds meer een vloeistof af die werkt als een smeermiddel en het voor de penis gemakkelijker maakt om tijdens geslachtsgemeenschap te penetreren.

De vloeistof is helder en de samenstelling kan veranderen tijdens de menstruatiecyclus of door een dieet. Als de smering verstoord is, zal de vagina niet voldoende vochtig zijn en zal geslachtsgemeenschap als oncomfortabel tot pijnlijk worden ervaren.

Functie en taak

De functie van het vochtig worden van de vagina is om het lichaam van de vrouw optimaal voor te bereiden op het penetreren van de penis tijdens geslachtsgemeenschap. Het is het vrouwelijke equivalent van de mannelijke erectie.

Seksuele opwinding zorgt ervoor dat de schaamlippen en clitoris opzwellen en de kleur van de intensere doorbloeding. In de vagina scheidt het vaginale slijmvlies meer vocht af tijdens de verschillende excitatiefasen, de vagina wordt langer en de baarmoeder blijft zich terugtrekken.

Hoe sterker en intenser de seksuele opwinding, hoe meer vocht er wordt gevormd door de vaginale slijmvliezen. De smering werkt als een natuurlijk smeermiddel om penetratie van de penis te vergemakkelijken en pijnloze geslachtsgemeenschap te garanderen. Als de slijmvliezen niet vochtig genoeg zijn, ervaren vrouwen het als oncomfortabel en vaak ook pijnlijk omdat de huid door het binnendringen gevoelig geïrriteerd raakt.

Normaal gesproken werkt de bloedtoevoer naar de vagina goed, en wanneer seksuele opwinding optreedt, wordt er voldoende vocht geproduceerd om de geslachtsgemeenschap aangenaam te maken. Het kan echter, vooral tijdens de menopauze, gebeuren dat de vaginale slijmvliezen te droog blijven, waardoor penetratie van de penis oncomfortabel en pijnlijk kan zijn.

In deze gevallen nemen veel vrouwen hun toevlucht tot smerende crèmes of gels die het gebrek aan vocht helpen compenseren. Tijdens de menopauze wordt vaginale droogheid meestal veroorzaakt door een tekort aan oestrogeen en moet worden behandeld met zalven en vaginale zetpillen die oestrogeen bevatten.

Als de vagina niet goed vochtig wordt, zal de vrouw ongemak ervaren tijdens geslachtsgemeenschap. De vaginale droogheid kan verschillende redenen hebben, die fysiek of psychisch kunnen zijn.

Fysiek moet er allereerst een basis seksueel verlangen zijn om smering te stimuleren. Als er een gebrek aan plezier en verlangen is, kan er geen seksuele opwinding optreden en daarom wordt de vagina niet vochtig.

Als er ondanks voldoende excitatie en stimulatie geen demping is, wordt de smering verstoord. Gynaecologen spreken alleen van een aandoening als de vaginale droogheid aanhoudt en niet slechts tijdelijk.

Ziekten en aandoeningen

Lichamelijke oorzaken kunnen bekkenontsteking zijn of een hormoontekort tijdens de menopauze. Lichamelijke klachten dienen altijd door een arts onderzocht en eventueel behandeld te worden. Als er een ontsteking of vaginale spruw is, moet deze worden behandeld en moeten de slijmvliezen ongeveer 2 tot 3 weken herstellen.

Als oestrogeentekort tijdens de menopauze vaak voorkomt, kunnen gynaecologen oestrogeenbevattende vaginale zetpillen of crèmes voorschrijven om het hormoontekort te behandelen dat verantwoordelijk is voor droge slijmvliezen.

Als er te weinig smeermiddel wordt gevormd, maar verder is alles fysiek in orde, kunnen wateroplosbare smeermiddelen het gebrek aan vloeistof compenseren. Het gebruik van oliën of zalven met vet raden wij sterk af, omdat deze een film vormen op de slijmvliezen en zo ontstekingen kunnen bevorderen.

Als het lichamelijk onderzoek geen oorzaak van de symptomen vindt, moet ook het medicijngebruik en de eventuele bijwerkingen die daaruit voortvloeien, worden gecontroleerd. Ze kunnen ook leiden tot seksuele afkeer.

Een verstoring van de smering kan ook psychologische redenen hebben of veroorzaakt worden door problemen in het partnerschap. Sommige vrouwen hebben het gevoel dat hun partner niet voldoende geprikkeld wordt voordat ze geslachtsgemeenschap hebben en reageren met seksuele afkeer.

Mannen en vrouwen hebben vaak verschillende definities van adequate stimulatie. Vrouwen zijn dan niet tevreden, maar willen hun partner ook niet bekritiseren als minnaar. Om teleurstelling te voorkomen, is het belangrijk dat paren openlijk met elkaar praten en op hun behoeften inspelen. Zo is er geen afkeer die een partnerschap op lange termijn in gevaar zou kunnen brengen.

Seksuele afkeer kan ook worden veroorzaakt door seksueel vijandige opvoeding. Als de smering bijvoorbeeld optreedt tijdens masturbatie, is er geen algemene beperking.

Andere mogelijke redenen voor een droge vagina zijn:

• frequente tamponveranderingen tijdens de menstruatie
• Bijwerking van anticonceptiva zoals de pil
• Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap
• Suikerziekte
• Cystitis
• traumatische ervaringen
• Angst, stress of nervositeit

Bovendien kunnen onaangename eerdere seksuele ervaringen een rol spelen en het genot van seksualiteit bederven, wat op zijn beurt weer gevolgen heeft voor seksuele opwinding. In dit geval kan een begripvolle partner helpen deze angsten te verminderen en nieuwe positieve ervaringen mogelijk te maken.