Van seksuele afkeer beide geslachten kunnen worden beïnvloed. Met het toenemen van de leeftijd neemt het risico om geen verlangen naar seksualiteit te hebben toe; statistisch gezien worden vrouwen ouder dan 45 jaar vaker getroffen.
Wat is seksuele afkeer?
Gebrek aan seksueel verlangen of een permanent gebrek aan seksueel verlangen zijn gebruikelijk in geïndustrialiseerde samenlevingen. Seksuologen gaan ook uit van een groot aantal niet-gerapporteerde gevallen, omdat veel mensen terughoudend zijn om naar de dokter te gaan uit onbegrepen schaamte.
Consistent onderzoek naar de oorzaak kan vaak een aanzet geven tot een oplossing voor het probleem. Frustratie kan na verloop van tijd optreden, omdat de getroffenen vaak in het reine komen met hun toestand, ook al verlangen ze naar liefde, genegenheid en tederheid van binnen. Verlies van libido is de meest gediagnosticeerde seksuele stoornis in de westerse wereld.
Het seksuele verlangen kan volledig tot stilstand komen. Erotische gedachten of fantasieën nemen ook af. Als de persoon in kwestie een relatie heeft, kan het symptoom van seksuele afkeer of frigiditeit al snel een stresstest worden. Zonder sekstherapie gaan relaties vaak kapot.
oorzaken
Een seksuele afkeer heeft altijd invloed op de hele persoon in zijn lichaam-geest-ziel-eenheid. Artsen zoeken ook steeds vaker een holistische benadering naar de oorzaak. Het zoeken naar de oorzaken van libidoverlies is vaak als speurwerk.
Psychologische, maar ook ernstige lichamelijke oorzaken zijn mogelijk. Aseksualiteit als aangeboren seksuele aandoening speelt slechts een ondergeschikte rol. Deze mensen hebben geen verlangen naar seksualiteit of fysieke nabijheid. In de overgrote meerderheid van gevallen van seksuele afkeer is het het symptoom van andere ziekten of bijwerkingen van medicatie. Ernstige lichamelijke ziekten zoals diabetes of kanker leiden in de loop van de tijd vaak tot seksuele stoornissen.
Alle hormonale ziekten leiden snel tot een onbalans in de geslachtshormonen en als gevolg daarvan tot seksuele afkeer. Met name schildklierdisfunctie in de zin van hypofunctie kan libido- of potentie-stoornissen veroorzaken. Andere veel voorkomende medische oorzaken van seksuele afkeer zijn dialyse, lage testosteronniveaus bij mannen, angststoornissen en depressie.
Ziekten met dit symptoom
- frigiditeit
- Menopauze
- Nierfalen
- Endometriose
- zonnesteek
- Hartfalen
- Angststoornis
- Hypogonadisme
- Erectiele impotentie
- Hypothyreoïdie
- Hormonale onevenwichtigheden
- Suikerziekte
Diagnose en verloop
Voor een exacte diagnose van seksuele stoornissen, waartoe ook seksuele aversie behoort, is veelal interdisciplinaire samenwerking tussen verschillende specialistische disciplines nodig. Huisartsen, gynaecologen, urologen en psychotherapeuten kunnen dan nauw samenwerken om de diagnose te stellen en een therapieconcept te creëren dat altijd strikt gebaseerd moet zijn op de individuele oorzaak.
De diagnostische procedures voor seksuele stoornissen die in Duitsland zijn uitgeprobeerd en getest, zijn al met succes toegepast in de VS. De eerste diagnostische stap is altijd om het individu of een stel diepgaand te ondervragen over de huidige situatie. De ervaren seksuoloog kan al waardevolle diagnostische conclusies trekken uit de anamnese en de verdere procedure daarop afstemmen.
Voor vrouwen is de zogenaamde Female Sexual Function Index de standaard voor het onderzoek. Deze gestandaardiseerde vragenlijst stelt de arts in staat om het seksuele verlangen gedurende een bepaalde periode nauwkeurig te beoordelen of te fluctueren. Er volgen grondige lichamelijke onderzoeken van de primaire en secundaire geslachtsorganen. Als een seksuele afkeer of verlies van libido niet wordt behandeld, heeft de seksuele stoornis de neiging chronisch te worden. Na verloop van tijd wordt therapie steeds complexer en moeilijker.
Complicaties
Complicaties die kunnen ontstaan door seksuele afkeer zijn voornamelijk van psychologische aard. Vooral in een relatie ervaart de betrokkene vaak veel leed. Dit wordt niet in de laatste plaats veroorzaakt door het verminderde seksleven met de partner. Hiervoor hoeft de partner niet persé met onbegrip te reageren.
Veel patiënten met seksuele afkeer oordelen over zichzelf en voelen zich schuldig tegenover hun partner. De gevolgen zijn vaak prikkelbaarheid, onderdrukte agressie en frustratie. Als de relatiepartner ook reageert met beschuldigingen, zijn argumenten en een breuk in de relatie onvermijdelijk.
Zelfs bij behandeling is een mogelijke complicatie dat de persoon niet kan ontspannen en bang is voor terugval. Ontsnappen aan deze vicieuze cirkel is moeilijk zonder psychologische ondersteuning. Bovendien kunnen er andere complicaties zijn die terug te voeren zijn op de onderliggende ziekte. De oorzaken worden vaak geassocieerd met uitputting en vermoeidheid, die in het ergste geval kunnen uitgroeien tot een depressie.
Pijnlijke geslachtsgemeenschap kan ook een ander probleem zijn. Om dit te voorkomen is het belangrijk om met uw partner en een arts over de problematiek te praten. Eerlijkheid en transparantie staan voorop om complicaties te voorkomen. Het is niet ongebruikelijk dat deze de levensvreugde aanzienlijk verminderen.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Seksuele aversie kan verschillende oorzaken hebben zoals stress of hormonale veranderingen en reguleert zichzelf meestal weer. Een arts moet worden geraadpleegd als het verlies van libido een last wordt of het partnerschap lijdt.Medisch advies is ook nodig bij langdurige klachten, die zelfs gepaard kunnen gaan met bijkomende lichamelijke klachten.
Hetzelfde geldt als de seksuele afkeer verband houdt met depressie of als er sociale oorzaken zijn zoals werk- of gezinsstress. Als u libido verliest na een traumatische ervaring, is het raadzaam om met uw gynaecoloog te praten of therapeutisch advies in te winnen. Seksuele afkeer na inname van medicatie moet met de arts worden besproken.
Meestal neemt het libido weer toe zodra u overschakelt op een ander preparaat. Alcoholisten, diabetici en patiënten met een neurologische aandoening dienen stoornissen van het libido onmiddellijk op te helderen, aangezien dit een bijkomend symptoom kan zijn van de onderliggende ziekte. Als de oorzaak onbekend is, kan eerst seksuele activiteit worden waargenomen. Als er na een paar weken geen verbetering is, moeten medische maatregelen worden genomen.
Artsen en therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
De behandeling van libido, potentie of seksuele stoornissen moet consequent gebaseerd zijn op de oorzaak. Als de oorzaak van een seksueel ongenoegen in het fysieke gebied ligt, dan moet eerst de onderliggende ziekte worden behandeld. Alleen dan kan sekstherapie plaatsvinden als gesprekssessies of als relatietherapie. Als de oorzaak jarenlang gebruik van anticonceptiepillen is, kan het stoppen ervan ertoe leiden dat seksueel ongenoegen weer verdwijnt.
Als vervanging kan de gynaecoloog ook zwak gedoseerde mannelijke geslachtshormonen voorschrijven en vaak verbluffende resultaten behalen. Ook bij mannen kan een hormoonanalyse van het bloed nuttig zijn; als de testosteronspiegel laag is, kan in dit geval ook het ontbrekende hormoon worden vervangen. Helaas lijden mannen van nature aan een relatief tekort aan testosteron met toenemende leeftijd, wat niet alleen kan leiden tot een verlies van libido maar ook tot erectiestoornissen. Stoornissen van de bloedcirculatie, de gevoeligheid of de hormoonbalans als oorzaak van libidostoornissen kunnen nu goed worden behandeld met medicamenteuze therapieën.
Partnerschaps- of psychische problemen moeten worden behandeld door getrainde sekstherapeuten in zogenaamde onthullende sessies. Succesvolle behandeling van seksuele stoornissen is ook te zien in het feit dat algemene lusteloosheid, gebrek aan rijvaardigheid of vermoeidheid verdwijnen.
Outlook & prognose
Seksuele afkeer kan fysieke of emotionele triggers hebben. Meestal kan een fysieke reden voor seksuele afkeer sneller en gemakkelijker worden opgelost. Bij vrouwen die hormonale anticonceptiva gebruiken, kan het gebrek aan libido al de reden zijn. Een verandering van voorbehoedsmiddel zorgt ervoor dat het seksuele verlangen terugkeert. Andere medicijnen kunnen vergelijkbare effecten hebben - op beide geslachten. Als het activerende medicijn kan worden stopgezet, kan het dagen tot weken duren voordat seksueel genot terugkeert. Ook een hormonale disbalans is denkbaar.
Omdat de behandeling van dergelijke triggers al enkele weken duurt, mag verwacht worden dat het libido pas daarna weer normaal wordt. Voorwaarde is dat hormoonvervangende therapie of een andere vorm van behandeling de hormoonbalans van de patiënt weer in balans kan brengen.
Als er daarentegen psychologische triggers in de kamer zijn, duurt het vaak langer voordat het seksuele ongenoegen verbetert. Problemen in het partnerschap, angsten door pijn tijdens seks of een overleefde bevalling, angst voor een ongewenste zwangerschap of vervelende seksuele ervaringen in het verleden zijn niet gemakkelijk te verwerken en vergen daarom vaak meerdere maanden therapie. Hoe lang het duurt om te wachten tot de behandeling succesvol is, hangt ook af van de ernst van de emotionele verwonding die de betrokken patiënt heeft opgelopen.
preventie
Om seksuele afkeer door psychosomatische oorzaken te voorkomen, is een nauwkeurige analyse van levensstijl of partnerschap noodzakelijk. Conflicten moeten in een vroeg stadium worden aangepakt en opgelost. Beweging en een balans tussen werk en privé zorgen voor een evenwichtige hormonale balans, d.w.z. een goede balans tussen de eisen van werk en vrije tijd. Negatieve stress, drugsmisbruik en zwaarlijvigheid moeten worden vermeden, omdat deze de grond kunnen leggen voor het ontstaan van seksuele stoornissen.
U kunt dat zelf doen
Een libidostoornis heeft meestal meer dan één oorzaak. Getroffen mensen die last hebben van hun seksuele afkeer, moeten beslist een arts raadplegen om mogelijke lichamelijke oorzaken op te helderen. Bovendien moeten de getroffenen alle factoren vermijden die vaak niet alleen verantwoordelijk zijn voor het gebrek aan libido, maar die regelmatig bijdragen aan lusteloosheid. Onvoldoende slaap, constante werkstress, sigaretten en overmatig alcoholgebruik zijn allemaal contraproductief. Een gezonde voeding en voldoende lichaamsbeweging verbeteren het algemeen welzijn en hebben dus ook een positief effect op het libido.
Als lusteloosheid hand in hand gaat met vermoeidheid en algemene uitputting, kan er een tekort aan voedingsstoffen zijn. Vaak is het ijzerniveau te laag. De getroffenen kunnen dan ijzerrijk voedsel in hun dieet opnemen of overschakelen op voedingssupplementen. In ernstige gevallen is behandeling door een arts vereist.
Bij vrouwen is seksuele afkeer normaal maanden nadat ze een kind hebben gekregen en is geen reden tot bezorgdheid. Vrouwen die hormonale anticonceptie gebruiken en die aan langdurige seksuele afkeer lijden, moeten tijdelijk overschakelen op een andere anticonceptiemethode en gedurende deze tijd de ontwikkeling van hun libido observeren.
In de natuurgeneeskunde worden bij seksuele afkeer vaak “ontgiftingskuren” geadviseerd om de algemene toestand te verbeteren en het libido weer aan te wakkeren. Ontspanningstechnieken zoals yoga of autogene training zouden ook nuttig moeten zijn.
