Van de Herderstasje is een onopvallend kruid en valt door zijn kleine blad nauwelijks op langs de weg. Herderstasje heeft een verbazingwekkend genezingspotentieel en is wijdverspreid in heel Europa.
Voorkomen en cultivatie van de herderstas
Als herderstasje als medicinale plant wordt gebruikt, wordt altijd het hele kruid gebruikt, de verzameltijd is van juni tot augustus. Omdat herderstasje dol is op voedselrijke bodems, wordt hij vooral in tuinen of aan de randen van velden aangetroffen. Andere typische locaties zijn oevers, bermen, sloten, weilanden of puinhopen. De herderstasje is een plant die zowel eenjarig als meerjarig kan worden.
De rozet van de herderstas, die dicht bij de grond groeit, lijkt qua vorm en uiterlijk op die van de paardenbloem, maar is veel onregelmatiger gekarteld. De stengels van de plant kunnen wel een halve meter hoog worden en aan de bovenkant van de stengels ontwikkelen zich dan kleine, witte bloemen. Deze bloemen ontwikkelen zich uiteindelijk tot hartvormige, platte zakjes die de plant zijn naam geven. Deze peulen van de herderstas kunnen wel een halve centimeter groot worden.
Effect en toepassing
De herderstas is een Europese medicinale en gecultiveerde plant met een lange traditie. De geneeskrachtige werking is echter door de eeuwen heen steeds meer vergeten. In de zogenaamde conventionele geneeskunde speelt de herderstas tegenwoordig daarom slechts een ondergeschikte rol. De traditionele volks- en kruidengeneeskunde heeft de herderstas en zijn genezende kracht voor mens en dier herontdekt.
Herderstasje is altijd in verband gebracht met een hemostatisch effect, het belangrijkste effect van de medicinale plant, en daarom draagt het ook de naam Bloodroot. Het hemostatische effect verwijst niet alleen naar uitwendige verwondingen en laesies, waarbij het gemalen kruid direct in de vorm van een pasta op de bloedende gebieden kan worden aangebracht.
Omdat om de gevreesde bloeding na de bevalling te minimaliseren, kan een theepreparaat gemaakt van verse of gedroogde plantendelen na de bevalling worden nippen. De thee gemaakt van herderstasje is ook succesvol bij het behandelen van overmatige menstruatiebloedingen en de neiging tot krampen in de buik die daar meestal mee gepaard gaat.
Als de thee ruim op tijd voor het begin van de menstruatie wordt gedronken, kunnen de symptomen meestal worden verlicht. Naast deze belangrijkste interne en externe manier van hemostase is herderstasje ook effectief tegen een aantal andere gezondheidsklachten en aandoeningen. Naast het bevorderen van de spijsvertering werd een genezend effect op huideczeem en een bloeddrukregulerend effect waargenomen.
Mensen met hoge of lage bloeddruk kunnen evenveel baat hebben bij een aanvraag. Omdat herderstasje volledig niet giftig is en goed wordt verdragen, is de theebereiding ook geschikt voor langdurig gebruik. Naast het maken van thee, bij voorkeur van het vers geoogste kruid, kan er ook een alcoholische tinctuur gemaakt worden, die dan het hele jaar door verkrijgbaar is. Degenen die last hebben van bloedneuzen, kunnen ook de gekoelde herderstasje thee ruiken.
Farmacologische analyses toonden onder meer acetylcholine, tyramine, brusic acid, etherische oliën, saponinen, kalium en diverse tannines en bitterstoffen in herderstasje aan. Aangenomen moet worden dat de interactie van al deze en andere ingrediënten verantwoordelijk is voor de geneeskrachtige eigenschappen van de herderstas.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
Het belangrijkste effect van hemostase wordt bereikt door wat bekend staat als samentrekkend middel van de bloedvaten. De fijne bloedvaten trekken samen onder invloed van de herderstas en het bloeden kan meestal snel worden gestopt. Een herderstasje mag niet tijdens de zwangerschap worden gebruikt vanwege de nog onbekende effecten op het ongeboren kind. Maar zodra het geboorteproces voorbij is, kun je thee gaan drinken.
Ook al is het interne hemostatische effect van herderstasje significant, de thee mag alleen tijdens therapie en na overleg met een arts worden gebruikt. Vooral in de gynaecologie speelt de preventieve werking van herderstasje een rol om menstruatiekrampen te verlichten. Als u last heeft van buikkrampen of hevige menstruatiebloedingen, kan de thee als kuur gedurende enkele weken worden gedronken. De vernauwende werking op de bloedvaten komt ook ten goede aan patiënten met aambeien of spataderen. Bovendien kan herderstasje worden gebruikt tegen de neiging tot verkalking van de bloedvaten, arteriosclerose.
In het algemeen wordt aan de herderstas een metabolisme bevorderende genezende werking toegeschreven, wat het onder andere van groot belang maakt voor gezondheid en preventie in de traditionele natuurgeneeskunde. Het ontstekingsremmende effect van de herderstas is niet zo bekend, maar nog steeds krachtig en nuttig. Daarom kunnen goede genezingsresultaten ook worden waargenomen bij de behandeling van verkoudheid en luchtweginfecties.
De samenstelling van het plantensap resulteert in antibacteriële, antivirale en schimmelwerende effecten. Als je keelpijn hebt, is het zinvol om te gorgelen met het lauwwarme theezetsel. Vanwege zijn metabolisme-stimulerende eigenschappen heeft herderstasje ook naam gemaakt als een natuurlijk middel tegen bepaalde vormen van reuma en zwaarlijvigheid.
De thee-infusie kan ook worden gebruikt ter ondersteuning van een dieet. Om smaakredenen kunnen andere smaakvolle kruiden, zoals pepermunt, kamille of salie, aan de thee worden toegevoegd. Als de thee in de maag komt, trekt het maagslijmvlies zachtjes samen, wat het spijsverteringsproces als geheel kan ondersteunen.
