Net zo Modder bad is een volledig of gedeeltelijk bad in water vermengd met badveen. Veel kuuroorden bieden modderbaden aan, omdat turf een goed genezend effect heeft.
Wat is het modderbad?
Paracelsus raadde al een modderbad aan voor een breed scala aan ziekten. In de moderne tijd zorgden de soldaten van Napoleon ervoor dat de eerste Duitse modderbaden werden gebouwd. De eerste spa die ook modderbehandelingen omvatte, was in Bad Nenndorf. In de 19e eeuw werden in veel Europese kuuroorden modderbaden aangelegd, waaronder Franzensbad, Marienbad, Bad Aibling en Karlsbad. Mensen werden zich voor het eerst bewust van de genezende kracht van de heide door dieren te observeren, terwijl ze baadden in het moeraswater als ze spijsverteringsproblemen of wonden hadden.
Naast fango, klei, slib en modder behoort heide tot de groep van peloïden. De term "peloïden" komt uit het Grieks en betekent zoiets als "modder". Moor treedt op wanneer de overblijfselen van planten veranderen in afwezigheid van lucht. Om het veen als geneeskrachtig moeras te beschouwen, moet het anorganische en organische componenten bevatten die voldoen aan de voorschriften. Tegenwoordig is modder een van de meest effectieve natuurlijke genezende producten, waarbij modderbaden, die vaak als onderdeel van kuren worden aangeboden, bijzonder populair zijn.
Functie, effect en doelen
Voor een modderbad wordt normaal gesproken badveen gebruikt, dat zeer goed warmte kan vasthouden. De turf wordt gewonnen in heidevelden, maar kan ook worden gekocht in apotheken of reformwinkels. Hierdoor is het mogelijk om thuis een modderbad te gebruiken. In een modderbad stijgt de lichaamstemperatuur met ongeveer twee graden, waardoor de vegetatieve en endocriene stuurcircuits worden beïnvloed, wat een positief effect heeft op het immuunsysteem en de stofwisseling stimuleert.
De temperatuur stijgt heel langzaam en langzaam en er treedt kunstmatige genezende koorts op. Door de oververhitting kan de afweer van het lichaam worden gemobiliseerd, de bloedcirculatie verbetert en metabole afvalstoffen worden vrijgegeven en uitgescheiden. Daarnaast worden de spieren ontspannen door de heersende warmte. Badveen bevat ook ontstekingsremmende stoffen zoals humuszuren, en turfbehandelingen werken ook ontspannend op het zenuwstelsel.
De warmte verlicht de pijn en het lichaam zuivert en ontgift. De turf bevat ook veel andere waardevolle actieve ingrediënten zoals silica, koper, ijzer, mangaan, magnesium en calcium. Na het baden wordt het veen teruggebracht naar de winningsgebieden, waar het na een regeneratiefase van enkele jaren weer wordt gewonnen. Artsen raden modderbaden aan, speciaal voor:
* gynaecologische aandoeningen * Reuma * Ongemak tijdens de menopauze * Spondylitis ankylopoetica * Osteoporose * Artrose
Maar ook patiënten die na een operatie last hebben van een pijnlijk litteken, kunnen hiervan profiteren. Moor kan ook helpen bij een onvervulde kinderwens, omdat de ingrediënten een ontspannende en oestrogeenachtige werking hebben. De meest voorkomende oorzaak van kinderloosheid is luteale zwakte. De werkzame stoffen in de hei kunnen de hormonen verlagen die zwangerschap voorkomen. Andere hormonen die gunstig zijn voor de zwangerschap, worden verhoogd.
Bovenal spelen de natuurlijke looizuren die in bepaalde soorten moerassen voorkomen een belangrijke rol. Voor een bad wordt de turf gemengd met heet water, wat resulteert in een zeer langdurig warmte-effect. Moor kan ook zeer nuttig zijn bij acute pijnaandoeningen zoals in de kaak of het tandgebied. Vanwege de genezende werking staan in veel kuuroorden modderbaden op het programma, die dan modderbad of modderbad worden genoemd. Om hygiënische redenen worden modderbaden aangeboden als enkele baden, met temperaturen tussen de 40 en 46 graden. Een modderbad duurt ongeveer 20 minuten, maar ouderen kunnen beter een wissel- of deelbad nemen, omdat het bad de bloedsomloop sterk stimuleert.
Na een modderbad is het aan te raden om ongeveer dertig tot zestig minuten goed afgedekt te rusten zodat de warmte goed kan inwerken. We raden ongeveer twee baden per week aan gedurende ongeveer een maand. Athrosepatiënten profiteren dan ongeveer zes maanden van de positieve effecten van het bad. Voor pijn in de schouder of knie worden modderpakken aanbevolen, die in wegwerpbare fleecezakken op de overeenkomstige plaatsen worden geplaatst. Op deze manier kunnen stoffen die zelfgenezing en bloedcirculatie bevorderen, in de huid komen.
Dit remt ontstekingen en verlicht pijn. Moor wordt niet alleen aangeboden in de vorm van modderbaden of packs, maar is ook geschikt voor intern gebruik. Hiervoor zijn aparte veenlopers aanwezig, die mengbaar is met water. Daarnaast worden zogenaamde "holistische turftherapieën" aangeboden, waarbij externe en interne toepassingen elkaar aanvullen. Denk hierbij aan bijvoorbeeld een combinatie van modderbaden, kompressen, drinkkuren of wraps.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Medicijnen voor ontspanning en zenuwversterkingRisico's, bijwerkingen en gevaren
Aan de andere kant zijn modderbaden niet nuttig, zo niet schadelijk, voor:
* gevoelige huid *Zwangerschap *Hoge bloeddruk * open wonden en huilend eczeem * Kankers * Spataderen * Hartziekte * chronische ontstekingsziekten
Iedereen die modderbaden gebruikt, moet ook medische hulp krijgen, omdat een modderbad relatief zwaar is voor de bloedsomloop en niet iedereen kan verdragen.
.jpg)
.jpg)
