De Masturbatie of masturbatie is de handeling om jezelf tot een seksuele climax te brengen. In tegenstelling tot de mening van voorgaande eeuwen, maakt masturbatie deel uit van de normale, gezonde menselijke seksualiteit.
Wat is de masturbatie?
Mensen zijn een van de weinige zoogdieren die plezier beleven aan geslachtsgemeenschap. Daarom maakt masturbatie deel uit van zijn gezonde seksuele ontwikkeling en rijping en speelt het een rol in zijn hele verdere leven.
Door masturbatie leren meisjes en jongens voor het eerst hun lichaam en de functies van de geslachtsorganen kennen en ontdekken ze aanvankelijk zelf wat goed voelt. Dit stelt hen in staat om later met een partner een gezonde en zelfbepaalde seksualiteit te beleven.
Masturbatie wordt beschouwd als een enkele manier om een seksleven te hebben, maar speelt soms ook een rol in relaties. Zelfs getrouwde mensen beoefenen soms masturbatie, wat gezond kan zijn in relaties, bijvoorbeeld als de partner geen zin heeft om seks te hebben.
De te hoge frequentie van masturbatie kan echter ook leiden tot een gezondheidsprobleem, bijvoorbeeld als begeleidende omstandigheid van een seksverslaving of door andere psychische problemen.
Functie en taak
Recent onderzoek heeft geleid tot de ontdekking dat masturbatie veel eerder begint dan lang werd aangenomen. Zelfs kinderen hebben hun eerste ervaringen met masturbatie - meestal vanaf ongeveer de basisschoolleeftijd.
De tijd van de eerste ervaringen met masturbatie kan vroeg of laat komen en maakt deel uit van de gezonde mentale ontwikkeling van kinderen. Ze ontdekken voor het eerst hun seksualiteit en de geslachtsorganen op het pad van masturbatie en zetten de eerste stap op het pad naar seksuele volwassenheid.
Op latere leeftijd is masturbatie een manier om seksuele bevrediging te bereiken, zelfs als er geen partner in de buurt is. Omdat mensen seksueel genot kunnen ervaren, hebben ze er ook behoefte aan - en verschillende manieren om aan deze behoefte te voldoen.
Aangezien geslachtsgemeenschap tussen twee mensen in verband kan worden gebracht met negatieve of remmende gevoelens (zoals angst voor controleverlies), is masturbatie een onfeilbare manier om seksuele bevrediging te krijgen wanneer dat nodig is.
Van masturbatie wordt ook aangenomen dat het verschillende gunstige effecten heeft op de algehele gezondheid. Mannen hebben bijvoorbeeld frequente ejaculatie nodig als preventie tegen prostaatkanker. Bovendien helpt masturbatie bij het in slaap vallen en zelfs bij lichte problemen om in slaap te vallen en in slaap te blijven, omdat endorfine en oxytocine vrijkomen, wat goed is voor spierontspanning. Het cardiovasculaire systeem en de bekkenbodemspieren profiteren ook van masturbatie en ook worden calorieën verbrand.
Masturbatie heeft ook positieve effecten op de geestelijke gezondheid, omdat het geen of minder seksuele frustratie tot gevolg heeft als er geen partner aanwezig is voor geslachtsgemeenschap. In feite heeft masturbatie vergelijkbare gezondheidsvoordelen als geslachtsgemeenschap met een partner.
Ziekten en aandoeningen
Masturbatie is gezond, maar alleen als het op een gezonde manier wordt beoefend en zonder schade aan te richten. Een overmatige frequentie van masturbatie kan problematisch zijn omdat, afhankelijk van het type oefening, blessures kunnen ontstaan.
Seksverslaving kan ook overmatige masturbatie omvatten wanneer er geen partner aanwezig is. Het probleem kan naast een echte seksverslaving bestaan of het kan op zichzelf als een probleem verschijnen. In dit geval wordt masturbatie bij elke gelegenheid uitgevoerd, soms meerdere keren per dag. Doorslaggevend hierbij is dat dit hand in hand gaat met psychologische belasting voor de betrokkene, meestal als gevolg van het feit dat veelvuldige zelfvoldoening het moeilijk maakt om de betrokkene in zijn normale dagelijkse leven uit te leggen of te beperken.
Net als bij geslachtsgemeenschap kan masturbatie verwondingen veroorzaken. Bij mannen kan overmatige beweging de voorhuid scheuren, penisbreuken komen minder vaak voor. Afhankelijk van welke hulpmiddelen en sextoys worden gebruikt voor masturbatie, kunnen er verdere verwondingen optreden, hoewel ze niet allemaal hoeven te worden behandeld.
Het meest voorkomende bij vrouwen is dat voorwerpen die tijdens masturbatie worden ingebracht, niet uit de vagina kunnen worden verwijderd. Dit kan gebeuren als ze vloeistof opnemen, maar ook als ze worden gepakt. Hoe dieper ze worden ingebracht tijdens masturbatie, hoe groter het risico dat ze in de baarmoederhals terechtkomen. In deze gevallen is medische hulp nodig om ze te verwijderen.
Bij het masturberen is het belangrijk om aandacht te besteden aan hygiëne, want ook hier kunnen complicaties optreden. Hoewel slijmvliezen meestal vuil kunnen verwerken en weer uitscheiden, kunnen ziektekiemen ook tijdens masturbatie binnendringen. Afhankelijk van de toestand van het immuunsysteem leiden deze ook tot infecties.
Als een tweede persoon een rol speelt bij masturbatie, kunnen op deze manier ook seksueel overdraagbare aandoeningen zoals schimmelinfecties worden overgedragen. Bij anale penetratie kunnen bacteriën in de vagina of penis komen, wat ook tot infecties kan leiden. Om dit te voorkomen zijn er vingerbedjes die verwisseld kunnen worden en ervoor zorgen dat er geen ziektekiemen direct op de vingers en handen achterblijven.
