In het volgende artikel worden de oorzaken, diagnose en behandeling beschreven bleke huid. Daarnaast wordt uitgelegd welke strategieën kunnen worden gebruikt om de best mogelijke preventie te bereiken.
Wat is een bleke huid
In de geneeskunde is een bleke huid een lichamelijke klacht waarbij een patiënt klaagt over een significante verandering van de huidskleur. Als je bleek bent, ziet het er lichter en minder levendig uit dan normaal.
Opgemerkt moet worden dat het concept van bleekheid in de geneeskunde gescheiden is van het kenmerk van een licht huidtype. De bleekheid is altijd een klacht die zelfs kan wijzen op mogelijke onderliggende ziekten. Aan de andere kant spreekt men van een licht huidtype als dit ook de normale huidskleur van de patiënt is.
Omdat bleekheid verschillende mensen op verschillende manieren treft, is er geen algemene definitie. Ook is het voor een arts nauwelijks mogelijk om bleekheid bij een nieuwe patiënt zelf te herkennen. In plaats daarvan worden veranderingen het meest herkend door de patiënt zelf. Hetzelfde geldt voor vrienden en kennissen. Veranderingen in huidskleur zijn het meest merkbaar op het gezicht en de armen.
oorzaken
Een bleke huid kan aan verschillende oorzaken worden toegeschreven. Een van de bekendste oorzaken is schrik. In een shocksituatie wordt bloed van het gezicht naar de interne organen overgebracht. Het eigen mechanisme van het lichaam is bedoeld om het afweervermogen van de persoon te vergroten.
Bleekheid kan ook optreden als er sprake is van ernstig bloedverlies. Dit is bijvoorbeeld het geval na een ongeval of een bloedende maagzweer. Bleekheid op korte termijn treedt op wanneer de bloeddruk plotseling daalt. Aan de andere kant lijden mensen aan chronische bleekheid als ze hypotensie (lage bloeddruk) of bloedarmoede (bloedarmoede) hebben.
Roken is een andere oorzaak. De vernauwing van bloedvaten leidt tot onvoldoende doorbloeding van gezicht en handen. Bovendien zijn er tal van ziekten die resulteren in een bleke huid. Dit kunnen infecties, orgaanschade of tumoren zijn.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen voor een bleke huidZiekten met dit symptoom
- Coronaire hartziekte
- Bloedsomloopstoornissen
- leukemie
- Ijzertekort
- Hypothermie
- vergiftiging
- eetstoornis
- Suikerziekte
- anorexia
- Nierfalen
- Alcoholvergiftiging
- allergie
- Vitamine B12-tekort
- Bloedarmoede
- Arteriële ziekte
- Lage bloeddruk
- Bloedarmoede
- Bloedsomloopproblemen
Diagnose en verloop
Als er zonder duidelijke reden een bleke huid verschijnt, is het raadzaam om een huisarts of dermatoloog te raadplegen. In het begin vraagt de arts in een gedetailleerd gesprek wanneer de bleekheid merkbaar wordt. Bovendien verzamelt het belangrijke gegevens over eerdere en bestaande ziekten.
Bovendien moet de arts worden geïnformeerd als er medicatie wordt ingenomen of medicijnen worden gebruikt. Klachten zoals vermoeidheid of verminderde eetlust moeten ook worden vermeld. De arts stelt vervolgens verdere vragen over voeding en vrijetijdsbesteding. Dit gaat gepaard met een lichamelijk onderzoek dat de bloeddruk meet, de hartfunctie onderzoekt met een ECG en de bloedwaarden controleert.
Als de bleke huid aanhoudt, zullen aanvullende tests worden uitgevoerd. Dit omvat een inspannings-ECG, een echografisch onderzoek en een beenmergdiagnose. Als de bleekheid ondanks de diagnose en de bijbehorende therapie blijft verschijnen, wordt dit een chronische ziekte genoemd.
Complicaties
Een bleke huid is op zichzelf geen ziekte, maar kan deel uitmaken van het fenotype van een gezond persoon. Een bleke huid kan echter gezondheidsproblemen veroorzaken die een persoon met een donkere huid niet zou doen. Zonnebrand is er een van, omdat lichtere huidtinten minder melanine bevatten - dit is niet alleen het huidpigment, maar ook de natuurlijke bescherming tegen UV-straling.
Elke zonnebrand is onaangenaam, maar creëert tegelijkertijd de basis voor huidkanker. Het risico is niet afhankelijk van het aantal keren dat zonnebrand is opgetreden; theoretisch kan celdegeneratie optreden bij elke zonnebrand. Op de lange termijn kan een zogenaamd melanoom ontstaan. Een bleke huid heeft niet alleen een verhoogd risico op kanker als gevolg van zonnebrand, het kan ook een teken van ziekte zijn - maar wordt vaak over het hoofd gezien omdat veel mensen een bleke huid hebben als ze niet de hele dag buiten zijn.
Een nieuw gecreëerde bleekheid kan betekenen dat niet genoeg voedingsstoffen uit voedsel kunnen worden gemetaboliseerd. Meestal gaat het over ijzer, dus het wordt bloedarmoede genoemd. Een verandering van de huidskleur tot bleek kan ook schildklierproblemen betekenen. We hebben het over gemengd oedeem, omdat de huid niet alleen bleek wordt, maar ook structureel anders. Huidveranderingen worden vaak niet als symptomen herkend en blijven daarom onopgemerkt.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Vanuit medisch oogpunt heeft bleke huid niets te maken met type-gerelateerde lichte huid. Als artsen het hebben over een bleke huid, bedoelen ze het als een symptoom. Wanneer een arts voor het eerst een patiënt met een bleke huid ziet, mist hij vaak het vorige uiterlijk voor een bindende beoordeling. Een uitzondering is de huid die wordt beschreven als krijtachtig, zoals deze voorkomt in shocktoestanden of hoog bloedverlies. Familieleden en vrienden kunnen hier nuttige tips geven over een bleke huid. Met de huisarts is het anders: hij kent zijn patiënt al en kan de huidige huidskleur inschatten.
Naast shock en bloedverlies spelen ook onderkoeling, bloeddrukdaling, chronisch lage bloeddruk en bloedarmoede een belangrijke rol bij een bleke huid. De bleke huid van veel rokers is ook bekend. Hartaandoeningen en, in zeldzame gevallen, schildklierproblemen zijn ook mogelijke oorzaken van een bleke huid.
Iedereen die zijn hele leven een bleke huid heeft gehad en zich er goed bij voelt, hoeft niet naar een dokter. Dit ziet er anders uit bij een recentelijk bleke huid, vooral als er andere symptomen zijn, zoals slechte eetlust en vermoeidheid. De huisarts is de ideale contactpersoon voor een bleke huid. Indien nodig wordt hij doorverwezen naar specialisten zoals internisten of cardiologen voor nadere toelichting.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
De gediagnosticeerde oorzaak speelt een belangrijke rol bij de behandeling. Als een bloedingsbron (bijv. Een maagzweer) is gevonden, moet deze onmiddellijk worden behandeld. Als een bleke huid daarentegen samengaat met ondervoeding, wordt een voedingsplan opgesteld en worden voedingssupplementen voorgeschreven.
De behandeling is moeilijker als er een onderliggende ziekte is. In dit geval kan een bleke huid alleen worden tegengegaan als de onderliggende ziekte wordt herkend en behandeld. Dit wordt bemoeilijkt als de ziekte chronisch is. Voorbeelden zijn hypotensie en bloedarmoede. De behandeling van bleekheid is ook moeilijk als deze wordt veroorzaakt door leukemie (kanker). Bij chemotherapie en bestralingstherapie is bleekheid een natuurlijk gevolg.
Als daarentegen een bleke huid kan worden herleid tot een langdurige rookgewoonte, dan moet eerst en vooral worden gestopt met roken. Met medicatie is het daarentegen maar kort mogelijk om bleekheid te verwijderen. Dit zijn medicijnen die een bloeddrukverhogend effect hebben.
Geschikte middelen mogen alleen worden gebruikt volgens de instructies van de dermatoloog of huisarts. Wil je de bleekheid op lange termijn tegengaan, dan moet eerst de onderliggende oorzaak worden behandeld.
Outlook en voorspelling
Een bleke huid kan voor de een volkomen normaal zijn, terwijl het bij een ander een symptoom is van een ziekte. Als bij gezonde mensen een bleke huid verschijnt, heeft deze geen ziektewaarde en dus geen prognose. Desalniettemin is zonbescherming in deze gevallen erg belangrijk, omdat anders zonnebrand kan optreden en hieruit op oudere leeftijd huidkanker kan ontstaan. Donkere huidtypes worden daarentegen beter beschermd door hun verhoogde melaninegehalte.
Als een bleke huid als nieuw fenomeen verschijnt, kan dit echter zeker een ziektewaarde hebben. Vaak is een bleke huid slechts een eerste symptoom en zal de getroffen patiënt in de nabije toekomst andere tekenen opmerken dat er iets mis is. Het kan echter even duren voordat u er zelf achter komt dat een bleke huid en andere nieuwe symptomen hiermee verband houden.
Wanneer de behandeling begint - bijvoorbeeld in het geval van ijzertekort of bloedarmoede - duurt het vaak lang voordat de bleke huid weer normaal wordt. In deze gevallen heeft het weinig zin om vaker in de zon te liggen. De huid wordt natuurlijk bruin na verloop van tijd, maar in zijn bleke toestand loopt hij ook risico op zonnebrand. Het is beter om gedurende deze tijd aandacht te besteden aan een goede bescherming tegen de zon en een gezond dieet, wat zal helpen om de oorzaak van een bleke huid permanent te elimineren.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen voor een bleke huidpreventie
Er zijn verschillende strategieën die kunnen worden gebruikt om een bleke huid te voorkomen. Allereerst is het belangrijk om aandacht te besteden aan een uitgebalanceerd dieet. Ook een ongestoorde slaap speelt een belangrijke rol.
Bovendien moet de consumptie van tabak, alcohol en drugs grotendeels worden vermeden. Het is ook belangrijk om regelmatig te sporten. Meestal is het voldoende om te gaan joggen of zwemmen. De beweging en de zuurstofrijke lucht krijgen een positief effect.
Het is ook raadzaam om uw bloedwaarden regelmatig te laten controleren. Individuele kankerscreening moet ook worden overwogen.
U kunt dat zelf doen
Als het symptoom van een bleke huid niet wordt veroorzaakt door een ernstige ziekte, kunnen talloze huismiddeltjes helpen. De ervaring heeft geleerd dat een bleke huid te wijten is aan een ijzertekort. Dit kan worden verholpen door voldoende ijzer te krijgen. In de handel verkrijgbare ijzersupplementen zijn slechts zelden nodig omdat een groot aantal voedingsmiddelen ijzer bevat. Gierst, soja en haver zijn geschikt voor consumptie. Rogge, kikkererwten en witte bonen bevatten ook een aanzienlijke hoeveelheid ijzer.
Medicinale planten kunnen ook worden gebruikt voor een bleke huid. Kruiden zoals brandnetels of paardebloemen kunnen in hun pure vorm of als thee of salade worden gebruikt. Natuurlijke bronnen van ijzer zijn ook sappen gemaakt van frambozen of aalbessen.Kersen-, druiven- en granaatappelsap worden evenzeer aanbevolen voor een bleke huid.
Een bleke huid wordt ook vaak veroorzaakt door een lage bloeddruk. Medicijnen zijn echter zelden nodig. Om de bloeddruk te stabiliseren en bleekheid te verminderen, helpen eenvoudige methoden zoals lichaamsbeweging, ontspanning en voldoende vochtinname. Ook opmerkelijk zijn de hydrotherapie-toepassingen volgens Sebastian Kneipp. Allereerst moet het koude armbad worden genoemd. Deze applicatie stimuleert de bloeddruk en is verfrissend. De getroffenen mogen deze applicatie echter alleen gebruiken na nauwkeurige instructies te hebben ontvangen.
