Van de ginseng is een kruidachtige plant die tussen de 30 en 60 centimeter hoog wordt. Het zou vooral nuttig moeten zijn bij psychische aandoeningen. Maar ook hart- en vaatziekten en seksuele stoornissen moeten met ginseng goed worden behandeld.
Voorkomen en teelt van ginseng
ginseng groeit voornamelijk in Korea en China en wordt om deze reden ook vaak Koreaanse of Chinese ginseng genoemd.
Ginseng speelt al duizenden jaren een belangrijke rol in de geneeskunde van deze landen; de plant wordt nu wereldwijd geteeld en als geneesmiddel gebruikt.
In Azië is ginseng nog steeds een symbool van gezondheid en een lang leven.
Effect en toepassing
Dit is van bijzonder medisch belang Ginseng wortel, in het gewone spraakgebruik wordt dit ook vaak de menselijke wortel genoemd en wordt het beschouwd als een algemeen tonicum. Ginseng is een populaire keuze voor mensen met een verminderde concentratie en algemene uitputting.
Maar deze plant heeft zich ook bewezen als zeer effectief bij de behandeling van chronische luchtwegaandoeningen. Bovendien is aangetoond dat ginseng de symptomen van ouderdomsdiabetes verlicht, evenals symptomen tijdens de menopauze. Zelfs bij een verminderd seksueel verlangen heeft de wortel een gunstig effect. Ginseng wordt voornamelijk gegeven in de vorm van tabletten of als oplossing.
Bij langdurige vermoeidheid of blijvende uitputting dient u echter een arts te raadplegen - er kunnen immers ook ernstige ziektes achter deze symptomen zitten.
Omdat ginseng een plantaardig product is, zijn er weinig bijwerkingen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, moeten voorzichtig zijn en een arts moet ook worden geraadpleegd voordat ginseng aan kinderen wordt toegediend. Evenzo mag ginseng niet worden voorgeschreven als diabetes wordt behandeld met insuline-injecties. Zelfs bij patiënten die bloedstollingsmiddelen gebruiken, wordt de inname van ginseng alleen aanbevolen na overleg met een arts.
Maar zelfs bij gezonde mensen kan ginseng enkele kleine bijwerkingen veroorzaken, zoals buikpijn, misselijkheid of diarree. Deze symptomen zijn echter meestal niet gevaarlijk.
Belang voor de gezondheid
Voor medicinale producten worden alleen wortels van vier tot zeven jaar gebruikt Ginseng-planten. Er wordt onderscheid gemaakt tussen twee typen, namelijk de zogenaamde witte ginseng en de rode ginseng, de laatste wordt nog vaker gebruikt voor voedingssupplementen en medicijnen. De verschillende kleuren worden veroorzaakt door verschillende manieren om de wortels te behandelen.
De ingrediënten van ginseng, die van groot belang zijn voor de gezondheid, zijn de zogenaamde ginsenosiden, die tot de plantaardige ingrediënten van saponinen behoren. De peptidehormonen en etherische oliën in de ginsengwortel zijn ook behoorlijk effectief voor veel ziekten. Al deze bovengenoemde ingrediënten zijn verantwoordelijk voor het stimuleren van de stofwisseling in het menselijk lichaam.
Daarnaast is er sprake van een verhoogde celdeling en een opbouw van eiwitten. Boodschappersubstanties zoals norepinefrine en serotine komen ook in grotere mate vrij en zorgen zo voor een verhoogde concentratie. Zelfs de eigen afweercellen van het lichaam worden gestimuleerd en men is minder gevoelig voor infectieziekten.
Naast het gebruik als medicinaal product, maakt ginseng ook een heerlijk smakende thee en zelfs schnaps kunnen met deze plant worden gemaakt. Ginseng-koffie is nog niet zo wijdverspreid. Dankzij de kalmerende werking van ginseng is dit beslist lichter verteerbaar en daarom zeker een aanrader voor mensen die veel koffie drinken.
