Een wandelfout die in de volksmond bekend staat als slap heet, is dat slap of Verlammen, wat een enorme beperking van de mobiliteit voor de getroffenen betekent.
Wat is hinken of hinken?
.jpg)
© connel_design - stock.adobe.com
Bij de slap of. slap er is een merkbare onregelmatigheid in de gang. Afhankelijk van de omvang kan dit meer of minder uitgesproken zijn. Door het hinken kunnen mensen zich niet zo snel bewegen als normaal mogelijk is.
Bij het hobbelen zijn er verschillende stoornissen die bekend staan als verkorte, pijnlijke of verstijvende ledematen. Afhankelijk van de oorzaak wordt het mank lopen ook onderverdeeld in het zogenaamde intermitterende, psychogene, verlammende en heup mank lopen.
Andere vormen van hobbelen kunnen ook door verschillende andere oorzaken worden uitgelokt. Bij alle varianten van het mank lopen kunnen de aandoeningen optreden als zogenaamde mengvormen.
oorzaken
De slap kan zeer verschillende oorzaken hebben, die zowel psychisch als lichamelijk zijn. De triggers voor een onregelmatige gang zijn meestal gebaseerd op de vasthoud- en ondersteuningsapparatuur van het been en meestal op een verstoorde overdracht van zenuwimpulsen. Dit kan op zijn beurt worden toegeschreven aan een ziekte van de controlerende zenuwgebieden tijdens het hobbelen.
Een mank lopen kan worden veroorzaakt door twee benen van ongelijke lengte, een verplaatsing van het bekken die aan één kant optreedt, misvormingen (afwijkingen van de normale structuur) en ongemak van de voet, stijfheid en spiercontracturen, onbalans veroorzaakt door een spitse of klompvoet, schade aan het knie- of heupgewricht, Artritische stoornissen en zogenaamde neuromusculaire systeemziekten treden op.
Andere oorzaken van mank lopen zijn onder meer schade aan de spieren, verlamming, loopstoornissen als gevolg van verschillende botaandoeningen of amputaties van de onderbenen.
Symptomen, kwalen en tekenen
Het mank lopen of hinken is in eerste instantie merkbaar door de typische loopstoornissen. Betrokkene kan niet meer zoals voorheen op een of beide voeten belasten en verschuift daarom het lichaamsgewicht - er treedt mank gaan op. Het mank lopen is meestal te herkennen aan de merkbare gang. Of en welke bijbehorende symptomen optreden, is afhankelijk van de oorzaak van de mank.
Over het algemeen wordt hobbelen geassocieerd met pijn. Als de symptomen zijn gebaseerd op een blessure aan de voet, kunnen ook zwelling, blauwe plekken en drukpijn optreden. Als de oorzaak jicht of reumatische ziekte is, verschijnen de symptomen door het hele lichaam en treedt ook stekende pijn op in andere ledematen. Het hobbelen kan gepaard gaan met een gevoel van ziekte of een algehele malaise.
Op de lange termijn kan hobbelen leiden tot een slechte houding en secundaire symptomen zoals gewrichtsslijtage, rugpijn of spanning. Als gevolg van de beperkte mobiliteit kunnen psychische klachten ontstaan, die vaak worden verergerd door het merkbare lopen. Als een blauwe plek, overstrekking of een andere relatief onschuldige oorzaak verantwoordelijk is voor het mank lopen, verdwijnen de symptomen meestal snel. Zodra de onderliggende ziekte is verdwenen, kan deze weer verschijnen zoals voorheen.
Diagnose en verloop
Bij het diagnosticeren van de Mank lopen de medische professionals vertrouwen op verschillende bewezen methoden. Naast het nauwkeurig observeren van het looppatroon en een optisch onderzoek van de lichaamsfuncties in het bewegingsapparaat, zijn verschillende neurologische methoden nuttig om een slapte vast te stellen.
Om de oorzaken precies te verklaren als onderdeel van de diagnose mank lopen, zijn beeldvormingsmethoden vaak geschikt. Gaat het om een tijdelijke mankheid door een psychogene of hysterische trigger, dan wordt voor de diagnose ook een psychiater geraadpleegd.
Door naar het looppatroon te kijken, is het al mogelijk om te zien wat voor soort slap het is zonder technische hulpmiddelen. Als dit niet duidelijk mogelijk is, worden aanvullende diagnostische methoden gebruikt. De meldingen van de getroffenen zijn ook belangrijk om een mank lopen duidelijk te identificeren.
Complicaties
Mank lopen is een zeer ongezonde lichamelijke aandoening en kan op de lange termijn zonder behandeling leiden tot aanzienlijke beperkingen en ongemak in het leven van de patiënt. Dit resulteert meestal in ernstige pijn en zwelling. De getroffenen lijden ook aan een beperkte mobiliteit en kunnen niet langer actief deelnemen aan het leven.
Mank lopen vermindert ook de veerkracht van de patiënt aanzienlijk. In sommige gevallen zijn de getroffenen afhankelijk van loophulpmiddelen. In de regel treden evenwichtsstoringen op. Het is niet ongebruikelijk dat bepaalde gewrichten en spieren worden belast en daardoor beschadigd raken door hinken. Dit kan op lange termijn onherstelbare schade veroorzaken die kan leiden tot ernstige bewegingsbeperkingen.
Behandeling van deze klachten leidt doorgaans niet tot verdere complicaties. Het is echter altijd gebaseerd op de oorzaak, waardoor een positief verloop van de ziekte niet altijd gegarandeerd kan worden. De klacht is mogelijk niet volledig te genezen.
Het is niet ongebruikelijk dat de slap ontstaat als gevolg van een psychische stoornis, waarbij behandeling door een psycholoog noodzakelijk is. Hinken heeft geen invloed op de levensverwachting. Het mank lopen zelf kan echter een negatief effect hebben op de psyche van de betrokken persoon en zo leiden tot depressie en andere psychische stoornissen.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Als het mank lopen kan worden toegeschreven aan de vorming van een blaar op de voet, is een bezoek aan de dokter meestal niet nodig. Normaal gesproken geneest de blaas binnen een paar dagen en kan de betrokkene zich dan zonder symptomen verplaatsen. Een bezoek aan de dokter is aan te raden zodra er verdere symptomen optreden. Raadpleeg een arts als blaren niet genezen of als de getroffen gebieden ontstoken raken. Als zelfbehandelingsmaatregelen met zalven, verkoelende kompressen of crèmes geen effect hebben, moet hulp worden gezocht. Als het hinken ongemak veroorzaakt aan de spieren, zenuwen of pezen, is een arts nodig.
Raadpleeg een arts als u wankel loopt, een slechte houding heeft of pijn heeft. Indien de betrokkene lijdt aan rugklachten, heupklachten, zware benen of verkleuring van de huid, dient een onderzoek te worden gestart. Bloedsomloopstoornissen, een verminderd prestatieniveau of gevoelloosheid in de benen worden als ongebruikelijk beschouwd en moeten worden opgehelderd. Een arts moet onmiddellijk worden geraadpleegd om de oorzaken vast te stellen. Als kan worden vastgesteld dat de benen verschillende lengtes hebben, is een doktersbezoek aan te raden. Bij kinderen wordt mank lopen vaak veroorzaakt door groeispurten. Als de symptomen enkele weken aanhouden, moet een arts worden geraadpleegd om dit te controleren.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
De behandelingen daarvoor slap zijn veelzijdig en extreem geavanceerd. Enerzijds zijn de therapieën beperkt tot algemene en externe toepassingen. Aan de andere kant zijn therapiemethoden die een interne en zeer specifieke behandeling van hobbelen vertegenwoordigen, zeer effectief.
Gecombineerde therapieën worden in de meeste gevallen gebruikt wanneer de slap te wijten is aan duidelijke oorzaken. Bovendien kunnen chirurgische ingrepen ook symptomenvrijheid bieden, zoals kan worden bereikt door te hinken door fysiotherapeutische procedures.
Als patiënten last hebben van een verkorte ledemaat, die gecorrigeerd kan worden door het verschil tussen de lengtes van de benen te compenseren, zijn orthopedische hulpmiddelen naast chirurgische ingrepen een adequate optie.
Om het hoofd te bieden aan mank lopen als gevolg van psychische stoornissen, psychotherapeutische behandelingen en het voorschrijven van geschikte medicijnen door een specialist om het mentale evenwicht te herstellen.
Heup slap, een veel voorkomende vorm van hobbelen, wordt behandeld door een operatie aan de trochanter.
Outlook & prognose
Als het hinken wordt veroorzaakt door slecht of onjuist schoeisel, kunnen de symptomen op elk moment worden verlicht door van schoeisel te wisselen. Deze gevallen zijn geen permanente veranderingen aan het skelet, maar corrigerende maatregelen die nodig zijn. Het is raadzaam om een orthopedisch chirurg te raadplegen, zodat blijvende symptoomvrijheid mogelijk is. Voor veel getroffenen is de maat van het schoeisel niet correct of zijn de hielen van de schoenen niet optimaal aangepast aan de behoeften van het lichaam.
Als de betrokkene een slechte houding van de heupen, rug of benen heeft, zijn vaak therapeutische maatregelen of een operatie nodig om de symptomen te verbeteren. Ondanks alle inspanningen vindt genezing niet altijd plaats. Dit moet individueel worden beoordeeld en is afhankelijk van verschillende factoren, zoals duur of leeftijd van de patiënt. Als de verkeerde houding niet volledig kan worden verholpen, kan een levenslange beperking worden verwacht. Als gewrichten of andere stabiliserende botten van het skelet worden uitgewisseld, is een goede prognose mogelijk met een goede revalidatie en naleving van het behandelplan.
Als de slap ontstaat na een ongeval of val, is botschade vaak aanwezig. Met goede medische zorg zal het beschadigde gebied meestal binnen de komende weken of maanden volledig genezen.
preventie
Het voorkomen daarvan slap kan tot op zekere hoogte onafhankelijk worden bereikt door het spier- en ligamentsysteem van de onderste ledematen te versterken. Aangeboren of door ongevallen, evenals gezondheidsstoornissen die in de loop van het leven zijn opgelopen en die tot hobbelen leiden, kunnen niet worden voorkomen. Om schade aan botten of gewrichten profylactisch tegen te gaan, moet een verkeerde belasting worden vermeden. Dit voorkomt het bijbehorende mank lopen.
Nazorg
De mate waarin nazorg noodzakelijk is, hangt af van de oorzaak van de mank. In sommige gevallen wordt het zelfs helemaal weggelaten. Dit is het geval als het probleem te wijten is aan onjuist schoeisel. Het kan helpen om ander schoeisel te kiezen. Als er daarentegen lichamelijke misvormingen zijn, bijvoorbeeld aan de heupen of rug, is behandeling essentieel.
Dit leidt niet altijd tot het gewenste succes, wat kan leiden tot levenslange beperkingen. Nazorg kan dan alleen een begeleidend karakter hebben. Fysiotherapie wordt als een geschikte nazorgmaatregel beschouwd. In oefeneenheden leren patiënten hoe ze hun bewegingsapparaat efficiënt kunnen gebruiken. Soms legt het mank lopen ook een druk op de psyche.
Talk-therapie en medicatie kunnen helpen. Nazorg speelt dus slechts een ondergeschikte rol. Ofwel verdwijnt de karakteristieke slapheid of blijft het in een specifieke vorm. In het laatste geval is het doel complicaties te voorkomen en de patiënt een zo normaal mogelijk leven te laten leiden.
Bij ernstige uitlijningsfouten kunnen getroffenen hulpmiddelen zoals rollators gebruiken. U neemt bij acute problemen contact op met een arts. Regelmatig wordt een orthopedisch chirurg ingeschakeld om het individuele probleem te analyseren.
U kunt dat zelf doen
Mank lopen is terug te voeren op een breed scala aan triggers en kan zowel fysiek als emotioneel van aard zijn. Gewoonlijk is echter een aandoening van het bewegingsapparaat of de zenuwen verantwoordelijk voor de onstabiele gang. Om deze reden moet hinken altijd aan de arts worden voorgelegd. Of en welke zelfhulpmaatregelen de patiënt kan nemen, hangt af van de oorzaak van de aandoening.
Als het mank lopen het gevolg is van een aangeboren lichamelijke handicap die niet volledig kan of kan worden behandeld, vergemakkelijken loophulpmiddelen vaak de dagelijkse mobiliteit. Incidenteel gebruik van een rolstoel kan ook nuttig zijn als u erg mank loopt. De getroffenen dienen in ieder geval hun arts, medisch specialist en hun ziektekostenverzekeraar te vragen welke technische hulpmiddelen beschikbaar zijn om hun dagelijks leven gemakkelijker te maken.
Als het mank lopen het gevolg is van een ongeval of ander letsel, kunnen patiënten meestal bijdragen aan het herstel van de aangetaste spieren en gewrichten door middel van fysiotherapie-oefeningen. Op deze manier worden langetermijneffecten en permanente mobiliteitsbeperkingen meestal vermeden.
Bij eenvoudige aandoeningen, zoals een simpele enkelverstuiking, blaren op de voeten of gezwollen en pijnlijke enkels na een insectenbeet, kunnen huismiddeltjes ook verlichting bieden. Voor zwelling helpen enveloppen met azijnklei uit de apotheek. Blaren op de hielen genezen sneller als ze worden uitgewassen met witte wijn, vervolgens worden afgeroomd met zinkzalf en bedekt met een pleister.
