- Wat zijn vrijwillige en onwillekeurige bewegingen?
- Voorbeelden van vrijwillige bewegingen
- Voorbeelden van onwillekeurige bewegingen
We leggen uit wat vrijwillige en onwillekeurige bewegingen zijn, de kenmerken van elk en verschillende voorbeelden.
Wat zijn vrijwillige en onwillekeurige bewegingen?
Het menselijk lichaam, net als dat van anderen levende wezens begiftigd met een zenuwstelsel, is in staat tot verschillende vormen van beweging, zoals vrijwillige bewegingen en onvrijwillige of reflexbewegingen. Zoals de naam al aangeeft, zijn de eerste afhankelijk van onze wil en onderworpen aan onze controle, terwijl de laatste extern zijn aan de wil en op zichzelf plaatsvinden.
Omdat ze afhankelijk zijn van het zenuwstelsel, worden deze bewegingen ook wel zenuwhandelingen genoemd en zijn ze allemaal afhankelijk van een ander orgaan van het lichaam: bij vrijwilligers zijn voornamelijk de hersenen betrokken, terwijl de onwillekeurige bewegingen worden uitgevoerd door het ruggenmerg, dat dat wil zeggen, ze komen voor zonder betrokkenheid van de hersenen.
Beide soorten bewegingen zijn essentieel voor het voortbestaan en de aanpassing van het organisme. Elk reageert echter op verschillende stimuli en specifieke omstandigheden.
Vrijwillige bewegingen zijn bewegingen die levende wezens in staat stellen beslissingen te nemen, concrete acties uit te voeren en plannen te maken, dat wil zeggen actief voor hun welzijn zorgen. Terwijl de reflexen reageren op een veel primitief en primair niveau van zelfbehoud, dat wil zeggen, ze belichamen de neiging van het lichaam zelf om zichzelf te beschermen.
We kunnen elk type beweging afzonderlijk karakteriseren:
Vrijwillige bewegingen. Zoals we al zeiden, zijn dit degenen waarin het geweten tussenbeide komt, zodat we kunnen beslissen of we ze zullen doen of niet, op welke manier en voor hoe lang. Over het algemeen hebben ze een specifiek doel en zijn ze aangeleerd, dat wil zeggen, hun realisatie hangt af van oefening, en we kunnen ze niet doen terwijl we bewusteloos zijn of slapen. Deze bewegingen vinden plaats volgens het volgende schema:
- Onze zintuigen pikken een prikkel op uit de omgeving en het zenuwstelsel geeft de informatie door aan de hersenen.
- In de frontale kwab van de hersenen wordt informatie verwerkt en hierop gereageerd.
- De reactie wordt via het zenuwstelsel doorgegeven aan het ruggenmerg en van daaruit naar de spieren die nodig zijn voor beweging.
Onwillekeurige bewegingen Het zijn die waarin het bewustzijn niet ingrijpt, maar "automatisch" plaatsvindt, daarom worden ze ook reflexbewegingen genoemd. Veel komen om die reden voor bij slapende of comateuze personen. Ze zijn meestal snel, onvrijwillig en zijn over het algemeen afhankelijk van de intensiteit van de stimulus die ze veroorzaakt.
Veel van hen kunnen echter tot op zekere hoogte worden getemd of gecontroleerd. Het uitvoeren van deze beweging omvat de volgende fasen:
- Er wordt een externe stimulus geproduceerd, die wordt opgevangen door de zintuigen en doorgegeven door het zenuwstelsel.
- De informatie van de stimulus bereikt het ruggenmerg en activeert een automatische reactie, die de hersenen omzeilt.
- Het antwoord wordt onmiddellijk door het zenuwstelsel naar de spieren gedragen die het moeten uitvoeren.
Voorbeelden van vrijwillige bewegingen
Het is niet moeilijk om voorbeelden van vrijwillige bewegingen te vinden. Het dient alles wat we doen met een uitdrukkelijk doel en door middel van aangeleerde patronen, zoals:
- Dans
- Borstel het haar
- Scheer de baard
- Speel voetbal
- Gewichtheffen
- Een schroef inslaan of een spijker inslaan
- Spreken
- Eten
- Schrijven
- Schenk jezelf een glas water in
- Een kamer vegen
- De liefde bedrijven
- Een auto besturen
- Speel een muziek instrument
Voorbeelden van onwillekeurige bewegingen
Misschien worden velen van hen elke dag onopgemerkt, hoe automatisch ze zijn, maar het zou niet moeilijk moeten zijn om onwillekeurige bewegingen te herkennen, zoals:
- Kwijlen
- Versnel de hartslag
- De hand terugtrekken voor een pijnlijke stimulus (een prik, een brandwond)
- De zuigende beweging van zuigelingen
- De kniereflex die artsen ons controleren
- Bescherm je hoofd tegen een klap met je handen
- De kokhalsreflex wanneer iets de keel blokkeert