Groeipijn zijn niet duidelijk gedefinieerd en kunnen in sterkte variëren afhankelijk van het kind. Als de groei is voltooid, verdwijnen de groeipijnen vanzelf.
Wat zijn groeipijnen?
Groeipijn kan voorkomen bij kinderen terwijl ze groeien. De pijn die door de groei wordt veroorzaakt, is vooral duidelijk in de ledematen en is gewoonlijk meer uitgesproken tijdens rustperioden (bijvoorbeeld 's nachts of' s avonds) dan wanneer het betreffende kind lichamelijk actief is.
Vooral de dijen en onderbenen worden vaak aangetast door groeipijnen; in sommige gevallen manifesteert de pijn zich in gewrichten zoals het kniegewricht. Typisch, de aan groei gerelateerde pijn bij een getroffen kind verschijnt niet altijd in hetzelfde deel van het lichaam, maar migreert ook en verandert de zijkant van het lichaam.
Gemiddeld krijgt tot 30% van de kinderen tijdens het groeien last van groeipijnen. De pijn komt waarschijnlijk iets vaker voor bij meisjes dan bij jongens.
oorzaken
In de geneeskunde zijn de exacte oorzaken dat ze voorkomen Groeipijn grotendeels onbekend bij kinderen. Er wordt echter aangenomen dat groeipijnen onder andere verband houden met botgroei:
Wetenschappelijke studies suggereren dat botgroei bij kinderen voornamelijk plaatsvindt tijdens perioden van lichamelijke rust en dat de symptomen daarom bijzonder uitgesproken zijn tijdens deze fasen.
Andere hypotheses suggereren dat groeipijn bij kinderen kan worden bevorderd door bijvoorbeeld een slechte houding of stoornissen in de bloedsomloop. Ook is het mogelijk dat sterke fysieke belasting of een fundamenteel verhoogde vermoeidheid bij kinderen invloed hebben op groeipijnen. Deze aannames zijn echter nog niet definitief bevestigd.
Ziekten met dit symptoom
- Bloedsomloopstoornissen
- Houdingsschade
- Rusteloze benen syndroom
Diagnose en verloop
Zoals het is Groeipijn Als het geen duidelijk omschreven ziektebeeld is, is het navenant moeilijk om een duidelijke diagnose te stellen door een behandelende arts.
Vaak worden groeipijnen gediagnosticeerd als onderdeel van een zogenaamde uitsluitingsdiagnose; Dit betekent dat een kind met de bijbehorende pijn eerst wordt onderzocht op verschillende andere oorzaken van symptomen om het bestaan van deze oorzaken uit te sluiten. Dus achter pijn, die ook kenmerkend is voor groeipijnen, kunnen zich bijvoorbeeld blessures of verschillende infecties verschuilen.
Reumatische aandoeningen of nieuwe weefselvorming op de ledematen kunnen ook leiden tot symptomen die lijken op groeipijn. Indien nodig kunnen dergelijke ziekten worden uitgesloten met behulp van bloedonderzoeken of röntgenfoto's.
Groeipijn kan bij kinderen tot ver in de puberteit optreden. Meestal treden groeipijnen in fasen op en verdwijnen ze automatisch na een mogelijke periode van maximaal ongeveer een uur. Groeipijnen laten meestal een goede prognose zien en komen niet meer terug als de groei eenmaal is voltooid.
Complicaties
Groeipijn is niet ongewoon tijdens de puberteit. Tussen de 12 en 16 jaar kan er af en toe matige tot ernstige pijn in de botten zijn. Deze pijn kan erger worden na fysieke activiteit zoals voetbal of een intensieve lange afstandsloop. Groeipijn is geen reden tot bezorgdheid.
Ze zijn een teken dat er een gezonde groei plaatsvindt. Als moeder of vader hoeft u zich geen zorgen te maken over groeipijnen. Als je jezelf wilt helpen, kan koelen altijd helpen. Het is belangrijk om de getroffen gebieden niet langer dan een uur te koelen. Overmatige lichaamsbeweging mag ook niet te vaak worden beoefend.
De spieren die net beginnen te groeien, kunnen te veel worden belast, wat kan leiden tot een gescheurde spiervezel. In de meeste gevallen is de oorzaak van groeipijn groeihormoon. Zelfs als er tegenwoordig pillen zijn om deze hormonen in evenwicht te brengen, hoeft men niet noodzakelijkerwijs het natuurlijke groeiproces van het eigen kind te verstoren.
Om de botten snel en met minder pijn te laten groeien, is voldoende calcium nodig. Dit kunnen plantaardige of dierlijke calciumbronnen zijn. Als de groeipijnen niet van de ene op de andere dag zijn verdwenen en er dagenlang nog steeds zijn, neem dan contact op met een kinderarts. In dit geval kan het iets anders zijn.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Groeipijn bij kinderen kan een enorme last zijn voor ouders omdat ze hun kind zien lijden - en bang zijn dat er iets ergers achter kan zitten. Voor uw eigen geruststelling is het daarom niet verkeerd om de eerste keer dat u groeipijn vermoedt naar de kinderarts te gaan of de observatie bij het eerstvolgende onderzoek te bespreken. Hij kan duidelijk maken of het eigenlijk alleen maar groeipijnen zijn en of ze normaal zijn.
Daardoor zijn de ouders gerustgesteld en kunnen ze ook veel beter hun kinderen geruststellen terwijl ze nog met groeipijnen kampen. Maar zelfs na een dergelijk onderzoek moeten ouders er altijd voor zorgen dat de symptomen op typische groeipijnen lijken. Ze komen laat in de middag in de nacht en kunnen 's ochtends pas om 12.00 uur worden gevoeld. Zwelling of rood worden van de huid heeft niets te maken met normale groeipijnen.
Als dergelijke symptomen optreden, is het het beste om zo snel mogelijk uw kinderarts te raadplegen. Omdat getroffen kinderen met groeipijnen zo vaak klachten hebben, zien ouders soms onbedoeld andere gezondheidsproblemen over het hoofd die ook pijn veroorzaken - alleen met andere symptomen. Ook als er afwijkingen zijn van het normale pijnpatroon, bijvoorbeeld als de pijn verergert, zal de kinderarts het getroffen kind opnieuw onderzoeken.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
Omdat de oorzaken van Groeipijn zijn grotendeels onbekend, er is geen oorzakelijke behandeling van de symptomen mogelijk. Acute pijnfasen kunnen echter met behulp van verschillende maatregelen worden verlicht.
Welke maatregelen in elk individueel geval worden genomen, hangt vooral af van de ernst van de groeipijnen. Gericht masseren van het pijnlijke deel van het lichaam kan effectief zijn tegen relatief zwakke groeipijnen; Sint-janskruidolie, die in de huid wordt gemasseerd, kan een ondersteunende werking hebben.
Warmte kan ook een positief effect hebben op groeipijnen. Zo kunnen aangetaste lichaamsdelen worden voorzien van pijnstillende warmte met warmwaterkruiken of verwarmende dekens. Een andere mogelijkheid voor warmtebehandeling van groeipijn is het gebruik van een roodlichtlamp, die kan worden gebruikt om opwarmend infrarood licht op pijnlijke delen van het lichaam te richten.
Als een kind lijdt aan zeer uitgesproken groeipijnen, is het in overleg met een behandelende arts ook mogelijk om in acute gevallen pijnstillers toe te dienen. Deskundigen benadrukken het belang dat de bereiding en dosering van een pijnstiller geschikt zijn voor het organisme van een kind. Het wordt meestal ook niet aanbevolen om pijnstillers gedurende een lange periode te gebruiken.
Outlook en voorspelling
Groeipijn komt niet bij elk kind voor, maar kan intens zijn wanneer ze zich voordoen. Omdat ze ontstaan naarmate het kind groeit, kunnen ze optreden totdat het kind stopt met groeien. Ze stoppen echter vaak eerder en vormen geen probleem meer in hun late tienerjaren.
Ouders met getroffen kinderen moeten voorbereid zijn op problemen met vallen en slapen 's nachts als ze opgroeien. Hoewel alles 's ochtends en' s middags nog in orde is, verschijnen vanaf de late namiddag de eerste tekenen dat groeipijnen tegenwoordig een probleem zijn. Het is vooral ongemakkelijk als de kleintjes pijnloos naar bed zijn gegaan en 's nachts met pijn wakker worden. Helaas treden juist in deze tijden groeipijnen op, wat kenmerkend voor hen is en zegt dat het niet erger is. Gelukkig hebben groeipijnen geen invloed op de gezonde ontwikkeling van kinderen, ook al kunnen ze hun een paar nachten slaap kosten.
Als slaap een ernstig probleem wordt, omdat u 's nachts niet meer door kunt slapen en daardoor overdag moe bent en het dagelijkse leven niet aankan, dient een arts te worden geraadpleegd. Anders worden de groeipijnen een belemmering voor het school- en sociale leven van de kinderen.
preventie
Omdat de factoren die ertoe leiden Groeipijn lood, zijn nog niet bekend in de geneeskunde, is het meestal niet mogelijk om de symptomen te voorkomen. Medisch advies van ouders van getroffen kinderen kan echter wijzen op individuele pijnverlichtende behandelmethoden. Op deze manier kunnen vroege maatregelen voor acute groeipijn een toename van pijn tegengaan.
U kunt dat zelf doen
Een aantal huismiddeltjes en maatregelen kunnen helpen bij groeipijnen. Vooral bescherming en warmte zijn effectief gebleken. Een warm bad verlicht de symptomen, evenals een zachte beenmassage met arnicazalf, kamille, salie of sint-janskruidolie. Rekoefeningen helpen ook.
Met name de bovenbeen- en kuitspieren dienen regelmatig te worden losgemaakt en gestrekt tijdens acute pijnaanvallen, omdat dit de bloedcirculatie stimuleert en de spiergroei versnelt. Homeopathische middelen kunnen ook helpen bij groeipijn. Globuli Guaiacum D6 is bijvoorbeeld effectief en moet voor het slapengaan worden ingenomen voor het beste effect. Bovendien moeten ouders ervoor zorgen dat het kind een uitgebalanceerd en gezond dieet volgt. Voedingssupplementen met calcium, magnesium en vitamine C en D kunnen eventuele tekorten compenseren en pijn snel verlichten.
In ernstige gevallen kunnen milde pijnstillers worden voorgeschreven om het kind een goede nachtrust te bezorgen. Afleiding is echter het meest effectief bij groeipijnen. Bij het spelen of knuffelen is de pijn meestal snel vergeten en verdwijnt deze na enkele minuten vanzelf. Voor de zekerheid moeten ernstige groeipijnen worden besproken met de behandelende kinderarts.
.jpg)
