Van de Weide klaver met zijn bolvormige bloemen is wijdverspreid in lokale weilanden en wordt sinds de vroege middeleeuwen gebruikt als medicinale plant voor verschillende aandoeningen. Het hoge gehalte aan hormoonachtige plantensubstanties is bijzonder belangrijk, waardoor het een interessant zacht en natuurlijk alternatief is voor conventionele hormoonvervangende therapie. Vrouwen in de menopauze hebben vooral baat bij de oestrogeenachtige effecten.
Voorkomen en teelt van weideklaver
De weideklaver bereikt een hoogte van tien tot dertig centimeter en heeft taps toelopende, ovale of elliptische bladeren met een witte vlek in het midden. De tot achttien millimeter grote, delicaat geurende bloemen zijn van donkerroze tot rood van kleur en verschijnen vanaf de vroege zomer. De wilde weideklaver gedijt in Europa op droog voer en vette weiden, op open plekken in het bos, langs bermen, in velden en in halfdroge graslanden.
Als natuurlijke remedie en eiwitrijke voedergewas voor vee wordt de weideklaver op grote schaal geteeld in China en veel landen in Oost-Europa. Hij gedijt het best op voedselrijke en kalkrijke bodems met een hoog gehalte aan leem en klei en is zowel in het vlakke land als in bergachtige gebieden tot 2600 meter te vinden.
Effect en toepassing
Naast wassen, vetten, etherische oliën, sporenelementen en tannines bevat de weideklaver grote hoeveelheden isoflavonoïden, die belangrijk zijn voor de menselijke gezondheid en ook in een vergelijkbare concentratie in soja voorkomen. Deze secundaire plantensubstanties staan ook bekend als fyto-oestrogenen en lijken qua structuur en werking sterk op het vrouwelijk hormoon oestrogeen.
Daarom worden de bloemen en bladeren van de weideklaver gebruikt bij de vervaardiging van verschillende preparaten die het voor vrouwen gemakkelijker maken om tijdens de menopauze hormonen te veranderen. Weideklaver bevat biochanine, daidezin, genisteïne en formononetine, vier van de vijf isoflavonoïden. Deze zijn in opgeloste vorm aanwezig in de cellen van de plant en worden gebruikt in weideklaver extracten. Preparaten op basis van weideklaver worden sinds enkele jaren steeds belangrijker als kruidenalternatief voor hormoonvervangende therapie.
Extract van rode klaver kan worden ingenomen in de vorm van capsules en vloeibare supplementen die speciaal zijn gemaakt voor vrouwen in de menopauze. Extra ingrediënten zoals vitamines, mineralen en natuurlijke oliën in dergelijke medicijnen ondersteunen het immuunsysteem en de stofwisseling en leveren een waardevolle bijdrage aan de gezondheid van huid, haar en nagels. Naast het plantenhormoon fyto-oestrogeen zijn ook de sterke ontstekingsremmende en bloedreinigende eigenschappen van rode klaver belangrijk voor de menselijke gezondheid.
Thee-infusies worden intern gebruikt en bereid uit de vers verzamelde of gedroogde bloemhoofdjes en bladeren. Deze worden met kokend water overgoten en moeten ongeveer tien minuten trekken. Na het persen wordt de thee in slokjes gedronken, waarbij maximaal drie kopjes per dag worden gegeven. Voor een optimaal effect wordt aangeraden om het minimaal vier tot zes weken te gebruiken. De gedroogde bladeren kunnen ook aan kruidentheemengsels worden toegevoegd om hun zachte hormoonstabiliserende effect te ontwikkelen.
Als alternatief kan een tinctuur worden gemaakt door alcohol over de klaverbloesems te gieten en ze in een pot met schroefdop te plaatsen. Na enkele weken kan het mengsel worden gezeefd. Het is geschikt voor intern gebruik, maar kan ook puur of in kompressen op de huid worden aangebracht en als badadditief worden gebruikt.
Belang voor gezondheid, behandeling en preventie
Het oestrogeen-achtige effect van isoflavonoïden beschermt vrouwen en mannen tegen verschillende aandoeningen en ziekten die verband houden met een verstoorde of veranderde hormoonbalans. Het gebruik van preparaten op basis van weideklaver blijkt het risico op het ontwikkelen van borst-, eierstok- en baarmoederkanker en prostaattumoren te verminderen.
Als de hormoonproductie bij mannen en vrouwen afneemt naarmate de leeftijd toeneemt, kan de inname van geneeskrachtige stoffen op basis van weideklaver of de consumptie van thee als aanvullende therapie worden gebruikt. Typische overgangsklachten zoals zweten, opvliegers en psychische symptomen zoals onbalans, nervositeit, slaapstoornissen en depressieve stemmingen kunnen effectief worden verlicht door weideklaver te gebruiken.
Het positieve effect op de hormonale balans komt niet alleen ten goede aan vrouwen en mannen van middelbare leeftijd, maar ook aan jongeren, want oestrogeen speelt op alle leeftijden een belangrijke rol bij de gezondheid. Een tekort aan dit hormoon kan leiden tot een slechte concentratie, verminderde bloedtoevoer naar de inwendige organen en een hoog cholesterolgehalte, en kan de stemming, slaap en vetstofwisseling negatief beïnvloeden.
Rode klaver extract of thee verlaagt daardoor het risico op aderverkalking, obesitas en psychische stoornissen. Talrijke studies bewijzen ook een preventieve werking van de weideklaver tegen osteoporose, aangezien de fyto-oestrogenen de botdichtheid in stand houden.
In de natuurgeneeskunde wordt rode klaver al eeuwenlang gebruikt tegen ontstekingen, maar ook tegen chronische huidziekten, griepachtige infecties en zweren. Als thee-infusie of tinctuur die inwendig wordt gebruikt, ontvouwt de weideklaver zijn ontstekingsremmende werking tegen reuma, jicht en andere gewrichtsaandoeningen. Dankzij zijn antioxiderende eigenschappen beschermt het de cellen tegen vrije radicalen en verlaagt daardoor het risico op tumorziekten.
Darmontsteking, obstipatie en diarree kunnen ook worden verlicht door rode klaverthee te gebruiken. Veel genezende therapeuten gebruiken klavertincturen met succes tegen huidziekten zoals psoriasis, eczeem of acne. In de homeopathie worden klaverextracten gebruikt tegen infecties van de oorspeekselklier en aandoeningen van de bovenste luchtwegen.
.jpg)
.jpg)
