Bij de Rillen het is een normale reactie van het menselijk lichaam. Zodra deze met kou wordt geconfronteerd, komen diverse bijwerkingen zoals beven tot uiting. Over het algemeen is bevriezing slechts een symptoom, er kunnen verschillende oorzaken zijn.
Wat kenmerkt een kilte?
De meeste mensen bevriezen, vooral in de koude maanden en wanneer kleding te luchtig is. Maar de winter is niet altijd iets voor jou Rillen verantwoordelijk. Deze kunnen ook worden veroorzaakt door ziektes, zoals bijvoorbeeld een verkoudheid. Het gevoel voor warmte en kou wordt gereguleerd door de hersenen. Het werk van de structuren is vooral belangrijk wanneer de buitentemperaturen dalen: het beschermt het organisme tegen een sterke verlaging van zijn eigen temperatuur.
Zodra kippenvel en andere verschijnselen optreden, begint het lichaam zich te concentreren op de bloedtoevoer naar belangrijke organen. Dit zijn naast het hart en de hersenen ook de nieren en spijsverteringselementen. De fysieke structuren die zich op grote afstand van de romp bevinden, worden minder van bloed voorzien; Vingertoppen, tenen, neus en oren worden koud. De klassieke bleekheid van de huid is het gevolg van het samentrekken van de bloedvaten. De tremor is gebaseerd op het samentrekken van de spieren. Dit is hoe het lichaam warmte aanmaakt.
oorzaken
De oorzaken van de kilte zijn divers. Een koude buitentemperatuur kan vooral die van het lichaam verlagen. Maar ook de individuele gevoeligheid voor kou speelt een rol. Een koele buitentemperatuur wordt niet door iedereen op dezelfde manier ervaren en sommige organismen verschillen in hun reactie. De dikte van het onderhuidse vetweefsel kan bijvoorbeeld worden geïdentificeerd als een van de factoren die de gevoeligheid voor kou reguleren.
Het vet beschermt de inwendige organen en versterkt zo de weerstand. Tegelijkertijd verhogen vermoeidheid en uitputting de gevoeligheid. Een dergelijk uiterlijk vereist echter meestal geen medische behandeling. Als de koude rillingen aanhouden, kunnen er andere oorzaken zijn. Deze omvatten verkoudheid, griep en andere infecties. Verkoudheid gaat vaak gepaard met koorts en koude rillingen.
Zodra er circulatiestoornissen zijn, neemt de gevoeligheid voor kou toe en is er een verhoogde kilte. Koude handen, voeten en bleke huid zijn de eerste tekenen van een slechte doorbloeding. De symptomen kunnen worden geverifieerd door een arts. In de context van een te traag werkende schildklier vertraagt het metabolische proces alleen maar, waardoor er minder lichaamswarmte wordt gegenereerd. Bovendien kunnen veranderde structuren in de hersenen, pathologisch ondergewicht en hormonale onevenwichtigheden de kou veroorzaken. Dit gebeurt bijvoorbeeld tijdelijk tijdens de menopauze.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen koude voeten en handenZiekten met dit symptoom
- infectie
- Hypotensie
- anorexia
- verkoudheid
- Hormonale onevenwichtigheden
- Cachexie
- griep
- Bloedsomloopstoornissen
- Hypothyreoïdie
Diagnose en ziekteverloop
Bevriezing in de winter is een van de normale symptomen waarvoor geen medische diagnose vereist is. Als er echter een verhoogde gevoeligheid voor kou is, die ook tot uiting komt bij hogere temperaturen en aanhoudt, moet een arts worden geraadpleegd. Allereerst moeten eventuele andere klachten worden beschreven. Bij een te traag werkende schildklier is bijvoorbeeld een onverklaarbare gewichtstoename een van de bijkomende symptomen.
Alleen rillen is zelden de focus van een diagnose, maar duidt op een andere aandoening die aanwezig is. Vaak is het een infectieziekte die gepaard gaat met hoofdpijn, hoest en loopneus. Hier onderzoekt de dokter de slijmvliezen. Als een traag werkende schildklier wordt vermoed, moet bloed worden afgenomen en onderzocht in het laboratorium. De inhoud van schildklierhormonen geeft informatie over de toestand van het orgel.
Een [[echo] kan eventuele veranderingen detecteren. Stoornissen in de bloedsomloop kunnen worden geverifieerd met verschillende tests. Er wordt bijvoorbeeld de bloeddruk gemeten of er wordt een provocatietest uitgevoerd. Doppler-echografie biedt meer informatie.
Complicaties
Een veel voorkomende complicatie van koude rillingen is onderkoeling. Het treedt op wanneer de lichaamstemperatuur onder de 37 graden Celsius daalt en in milde gevallen leidt tot een versnelde hartslag, een bleke huid en de typische tremoren. Bij matige en ernstige gevallen van onderkoeling daarentegen vertragen de hartslag en ademhaling; mensen hebben de neiging om slaperig, apathisch en in sommige gevallen pijn te zijn, en vervolgens flauw te vallen.
Er bestaat een risico op ademhalings- en hartstilstand. Bovendien zijn de complicaties van koude rillingen sterk afhankelijk van de onderliggende ziekte. Rillingen als gevolg van verkoudheid of griep zijn meestal ongevaarlijk, terwijl rillingen als gevolg van een te trage schildklier of auto-immuunontsteking van de schildklier tot bijkomende symptomen kunnen leiden. Chillers kunnen ook optreden als gevolg van medicijngebruik of kanker - vaak gepaard gaand met verkoudheid of ernstige griepsymptomen.
De complicaties variëren van uitputting, omdat het lichaam wordt belast door de constante rillingen, tot verkoudheidsverschijnselen zoals loopneus of keelpijn tot ernstige secundaire ziekten.Rillingen bij kinderen en ouderen kunnen wijzen op een aansleepende griep of algemene vermoeidheid. De oorzaken van de koude rillingen moeten daarom altijd door een arts worden opgehelderd. Alleen dan kan een betrouwbare inschatting worden gemaakt van de mogelijke complicaties.
Wanneer moet je naar de dokter gaan?
Over het algemeen is rillen als een lichte, niet zelden huiveringwekkende bevriezing de bewuste waarneming van beschermende maatregelen van het lichaam om de functioneel optimale temperatuur binnenin te behouden. Gemiddeld hebben vrouwen om fysiologische redenen meer kans op rillingen dan mannen.
Als er een rilling optreedt, hoewel de relatie tussen buitentemperatuur, kleding en bewegingsstatus en de eerdere (mogelijk gezonde) constitutie van een persoon geen verklaring geeft, kan de reden slaapgebrek, uitputting of mentale spanning zijn. In deze gevallen moet de getroffen persoon ruimte creëren om te ontspannen.
Maar oudere leeftijd, ondergewicht, ondervoeding en lage bloeddruk kunnen ook verhoogde koude rillingen veroorzaken. Hier kan de arts vaak zonder medicatie helpen door zinvolle aanbevelingen te doen voor een verandering van de vorige levensstijl (meer bewegen, meer of beter eten, etc.).
Medische hulp of, indien nodig, onmiddellijke medische hulp is vereist als het beven gepaard gaat met: tintelingen of gevoelloosheid (polyneuropathie), verkleuring en / of vergrote omtrek van een aangedaan been (trombose, risico op longembolie), open plekken, bleekheid en / of gevoelloosheid van een been Been (perifere arteriële aandoening), bleken (Raynod-syndroom), slaperigheid, hartkloppingen (hypoglykemie of shock), veranderingen in externe geslachtskenmerken, enz. een. Afname van schaamhaar (insufficiëntie van de hypofysevoorkwab), zwelling van het gezicht en / of de tong, droge huid (hypothyreoïdie), buikpijn, braken, diarree, mogelijk huidverkleuring (ziekte van Addison) of met koorts. Als u ijzertekort of diabetes vermoedt, dient u ook uw arts te raadplegen. De lijst pretendeert niet volledig te zijn.
Artsen & therapeuten bij u in de buurt
Behandeling en therapie
De onderliggende oorzaak bepaalt welke behandeling wordt toegepast. Daarom moet eerst de juiste diagnose worden gesteld. Bij een griepachtige infectie wordt het beven verlicht nadat de ziekte is genezen. Dienovereenkomstig staat de therapie van verkoudheid op de voorgrond. Dit hangt af van het doden van de ziekteverwekker. Meestal zijn het virussen.
Medicijnen zoals hoofdpijnmedicatie en zuigtabletten voor tonsillitis kunnen de symptomen helpen verlichten. De focus ligt echter op het eigen immuunsysteem van het lichaam. De getroffenen moeten zichzelf voldoende rust gunnen, veel drinken en slapen bij verkoudheid. Water en kruidenthee zijn geschikt als drank. Op deze manier drogen de slijmvliezen niet uit en kan het aanwezige slijm sneller uit het lichaam worden verwijderd. Een warm bad helpt pijnlijke ledematen te verlichten.
Een griepachtige infectie moet worden onderscheiden van de griep. Dit is meestal veel erger dan een verkoudheid. Influenza wordt behandeld met medicijnen en daarnaast met waterbaden, kuitkompressen en inhalatie. Er is een hoog risico op infectie. Bij een te trage schildklier moet eerst de oorzaak van de ziekte worden achterhaald. In de meeste gevallen is het een ontsteking, waarop de vorming van antistoffen tegen het orgaan plaatsvindt.
Therapie met huismiddeltjes is niet mogelijk; in plaats daarvan moeten patiënten de rest van hun leven tabletten slikken. Deze vervangen de ontbrekende schildklierhormonen en zorgen voor verbeterde stofwisselingsprocessen.
Outlook & prognose
Het vooruitzicht en de prognose wanneer de kilte zich voordoet, hangt in grote mate af van de oorzaak en of de triggerende factoren snel kunnen worden opgelost. Als natuurlijke factoren zoals lage buitentemperaturen en ongeschikte kleding de belangrijkste oorzaken van de kou zijn, is het een tegenreactie van het lichaam met als doel warmte te genereren door spiertrillingen en het warmteverlies te minimaliseren door de huidvaten te verkleinen.
Vrouwen hebben de neiging te huiveren omdat ze meestal een lagere bloeddruk hebben en hun spiermassa meestal lager is dan die van mannen. Passende tegenmaatregelen kunnen de kilte in deze situaties snel doen afnemen.
Stoornissen in de bloedsomloop kunnen echter ook rillingen veroorzaken omdat het bloed niet langer voldoende warmte naar de perifere delen van het lichaam kan transporteren. Ook wordt de toevoer van zuurstof en voedingsstoffen naar de spieren beperkt, waardoor de spieren onvoldoende warmte kunnen genereren. In deze gevallen zijn het beloop en de prognose van de koude rillingen afhankelijk van het succes van de behandeling van circulatiestoornissen.
Chilliness kan ook wijzen op het begin van een infectieziekte of een toestand van uitputting. Andere triggerende factoren zoals hypothyreoïdie, bepaalde kankers of auto-immuunziekten kunnen ongunstige vooruitzichten hebben als de triggerende factoren onbehandeld blijven.
Uw medicatie vindt u hier
➔ Geneesmiddelen tegen koude voeten en handenpreventie
Rillingen kunnen tot op zekere hoogte worden voorkomen. Bij koude temperaturen moet kleding geschikt zijn. Omgaan met zieke mensen vereist meer voorzichtigheid, vooral als ze griep hebben. Was uw handen regelmatig, vooral in de winter. De ziekteverwekkers loeren overal waar veel mensen samenkomen: in kleuterscholen en scholen, maar bijvoorbeeld ook in het openbaar vervoer. De ontwikkeling van een traag werkende schildklier kan echter niet preventief worden behandeld.
U kunt dat zelf doen
Er zijn een aantal alledaagse en zelfhulpmaatregelen om de kou tegen te gaan. Het moet van tevoren duidelijk zijn dat de kou niet wordt veroorzaakt door ernstige organische schade of ziekte. Warmtetoevoer in de vorm van warme dranken zoals warm water, vruchtenthee of warme chocolademelk is meestal nuttig. Glühwein zou op korte termijn gunstig zijn, maar het zou op langere termijn de kilte verhogen omdat het lichaam meer warmte verliest via de perifere bloedvaten die door de alcohol verwijden.
Naast de warme dranken kan er ook warmte van buitenaf worden geleverd. Zo heeft een warmwaterkruik met heet water, die voornamelijk wordt gebruikt om de voeten op te warmen, een positief effect. Meestal wordt het rillen gestopt door de voeten op te warmen. In het geval dat niet alleen lage temperaturen maar ook fysieke uitputting een rol spelen als oorzaak van de kilte, ondersteunen licht verteerbare koolhydraten het proces om de lichaamstemperatuur iets te verhogen. Goed verteerbare voedingsmiddelen stimuleren de cyclus en bevorderen hun eigen warmteontwikkeling door de enzymatische "verbranding" van het voedsel.
Een andere warmtebron die door het lichaam wordt geproduceerd, zijn de spieren. Wanneer spieren werken, wordt ook warmte gegenereerd, waardoor het in principe mogelijk is om de lichaamstemperatuur op een bijna constante 36,5 tot 37,0 graden Celsius te houden. Ons lichaam maakt al reflexief gebruik van de verwarmende werking van spierarbeid wanneer het beven spiertrillingen veroorzaakt over het hele lichaam.
