Heuppijn

Heuppijn kan veel verschillende vormen aannemen. Een individueel nuttige medische behandeling is gebaseerd op de oorzaak van de pijn.

Wat is heuppijn?

Het heupgewricht kan ook worden aangetast door heuppijn - het gewricht wordt gevormd door een bilaterale heupkom en de respectievelijke kop van de dijbeenderen.

Anatomisch gezien omvat het heupgebied van de mens het gebied rond het heupgewricht. De heup bestaat uit het heupbot (een paar botten in de bekkenring) en de heupkom aan beide zijden. Als heuppijn optreedt, kan dit verschillende delen van de heup aantasten.

Het heupgewricht kan ook worden aangetast door heuppijn - het gewricht wordt gevormd door een bilaterale heupkom en de respectievelijke kop van de dijbeenderen. Afhankelijk van de oorzaak van heuppijn kan deze ook uitstralen naar de benen en / of voeten. De pijnkwaliteit van heuppijn kan ook verschillen, afhankelijk van de oorzaak van de pijn:

De pijn kan zich bijvoorbeeld alleen manifesteren tijdens lichamelijke inspanning of aanhouden, zelfs als het lichaam in rust is. Heuppijn gaat vaak gepaard met gevoelens van stijfheid of instabiliteit en beperkte mobiliteit.

oorzaken

Mogelijke oorzaken van heuppijn zijn zeer divers. De meest voorkomende oorzaken zijn tekenen van slijtage aan het heupgewricht. Hier breekt het gewrichtskraakbeen af ​​(vooral met het ouder worden), waardoor in ernstige gevallen de botten van heupkom en dijbeen botsen.

Deze slijtage, die gepaard kan gaan met zeer hevige heuppijn, wordt in de geneeskunde ook wel heupartrose (coxartrose) genoemd. Naast heupartrose zijn veel voorkomende oorzaken van heuppijn bijvoorbeeld geassocieerde spieren, bursae, zenuwen of pezen. Af en toe kan heuppijn ook worden veroorzaakt door aandoeningen buiten het bewegingsapparaat.

Bursitis, die kan leiden tot heuppijn, wordt onder meer veroorzaakt door fysieke overbelasting of bacteriële infecties. Beschadigingen aan de zenuwen in het heupgebied die heuppijn veroorzaken, worden vaak veroorzaakt door mechanische druk op de zenuwen; Bijvoorbeeld door sterke krachttraining, overgewicht of door veiligheidsgordels en strakke kleding.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen pijn

Ziekten met dit symptoom

• Artrose van de heup
• Heup ontwrichting
• Coxitis fugax
• Coxa saltans

• Zwaarlijvigheid
• Femurhalsfractuur
• Epifysaire capitis femoris
• Femurkopnecrose

• Slijmbeursontsteking
• Meralgia paraesthetica
• Verschil in beenlengte
• Impingement-syndroom

Diagnose en verloop

Om de oorzaak van heuppijn in een individueel geval vast te stellen, vindt meestal eerst een uitgebreid gesprek met de patiënt plaats. Eventuele verwondingen, ziekten of operaties in het verleden van een patiënt of bestaande aangeboren afwijkingen van de botten worden hier toegelicht.

Bij heuppijn vraagt ​​de arts vaak of de pijn unilateraal of bilateraal is en wanneer deze bijzonder hevig is (bijv. Tijdens inspanning, 's nachts, etc.). Als onderdeel van een lichamelijk onderzoek naar heuppijn worden bijvoorbeeld spierreflexen of gebieden die pijnlijk zijn voor kloppen gecontroleerd. Afhankelijk van het individuele geval kunnen bloedonderzoeken of röntgen- of echografieprocedures ook helpen bij het diagnosticeren van de oorzaak van heuppijn.

Het beloop van heuppijn hangt voornamelijk af van de oorzaak van de pijn. Als de heuppijn te wijten is aan een oorzaak die verholpen kan worden of die op zichzelf geneest, kan dit in veel gevallen ook de pijn overwinnen.

Complicaties

Of er een risico is op complicaties bij heuppijn, hangt voornamelijk af van de onderliggende oorzaak. Als het bijvoorbeeld gaat om acute heuppijn als gevolg van overbelasting van de betreffende spieren door inspanning, zijn complicaties zeldzaam. De pijnlijke spieren die naar de heupen stralen, verdwijnen na een paar dagen, zodat de pijn verdwijnt.

Bij bursitis daarentegen bestaat het risico op ernstigere complicaties als de patiënt geen arts bezoekt. De ontsteking geneest mogelijk niet vanzelf en verspreidt zich in plaats daarvan. Dit kan langdurige schade aan weefselstructuren veroorzaken. Daarnaast wordt heuppijn soms veroorzaakt door ernstige ziekten zoals osteonecrose, botkanker of metastasen.

Een gebrek aan behandeling leidt vaak tot een onbelemmerde progressie van de kwaadaardige ziekte, die voor sommige patiënten fataal is. De behandeling van heuppijn leidt echter ook tot complicaties, die op hun beurt weer afhankelijk zijn van de onderliggende ziekte. Chirurgische ingrepen om heuppijn te verlichten, zoals het inbrengen van een kunstheupgewricht, beperken de mobiliteit bij sommige mensen, zelfs bij een succesvolle operatie.

Bovendien hebben patiënten als gevolg van de therapie soms last van loopproblemen en aanhoudende pijn. Behandeling van osteoporose vertraagt ​​de progressieve afbraak van botstof, maar stopt de ziekte niet. Dit betekent dat de patiënt risico loopt op zowel botbreuken als beperkte mobiliteit.

Wanneer moet je naar de dokter gaan?

Heuppijn als gevolg van kortdurende overbelasting kan ook zonder medische behandeling door rust en oefentherapie verdwijnen. Als deze maatregelen de symptomen niet verlichten, moet de pijn worden opgehelderd door een arts.

Een arts moet ook altijd worden geraadpleegd als de heuppijn erger wordt, zelfs als u ervoor zorgt, langer dan twee weken aanhoudt, uitstraalt in de voet en de beweging ernstig beperkt. Vroegtijdige behandeling voorkomt pathologische veranderingen in ligamenten, pezen, spieren en gewrichten. Als er aanvullende symptomen zoals zwelling en / of gevoeligheid optreden, moet altijd een arts worden geraadpleegd.

Mensen met een recent ongevalstrauma, heupartrose of vermoedelijke andere eerdere ziekten moeten de pijn ook door een arts laten verhelpen. Heuppijn die bij kinderen optreedt als onderdeel van een griepachtige infectie, tonsillitis of middenoorontsteking (zogenaamde heup-rhinitis) is meestal onschadelijk en verdwijnt met voorzichtigheid binnen twee weken.

Als het kind herhaaldelijk klaagt over pijn in het heupgewricht of niet goed kan lopen ("het kreunt"), moet een kinderarts worden geraadpleegd. Hetzelfde geldt voor aanhoudende (aanhoudende) koorts nadat de infectie is verdwenen en er zwellingen optreden.

Artsen & therapeuten bij u in de buurt

Behandeling en therapie

De medische behandeling van heuppijn is primair gericht op de oorzaken van de pijn. Een belangrijk onderdeel van de therapie voor de behandeling van heuppijn is vaak het gebruik van pijnstillers of ontstekingsremmende medicijnen.

Als een patiënt bijvoorbeeld acute heuppijn heeft die wordt veroorzaakt door ontstekingsprocessen in het heupgebied, kunnen cold packs en fysieke bescherming van de heup ook de eerste dagen een positief effect hebben op de klachten. Bij aanwezigheid van chronische heuppijn (volgens de medische definitie is dit het geval als de pijn al meer dan 3 maanden zichtbaar is) die niet veroorzaakt wordt door een ontsteking, kunnen fysiotherapie (fysiotherapie) en warmtepakken verlichting brengen parallel aan elke medicamenteuze behandeling.

Alternatieve medische benaderingen bieden een aantal andere therapiemethoden. Als heuppijn wordt veroorzaakt door degeneratieve processen zoals heupartrose, is er de mogelijkheid van chirurgische maatregelen, afhankelijk van het individuele geval: Een mogelijkheid is het inbrengen van een kunstheupgewricht. Op deze manier kunnen zowel heuppijn als beperkte mobiliteit meestal worden bestreden.

Outlook & prognose

Er zijn veel verschillende behandelingen die kunnen worden gebruikt om heuppijn te beheersen en te beheersen. Behandeling met pijnstillers kan van korte duur zijn, maar mag niet voor de lange termijn worden ontworpen, aangezien deze medicijnen ook het lichaam belasten.

De symptomen kunnen verergeren als de patiënt wordt blootgesteld aan zware lichamelijke inspanning of als hij aan zware sporten doet. Vaak zijn ook chirurgische ingrepen nodig waarbij een kunstheupgewricht wordt gebruikt om heuppijn te verminderen en de patiënt bewegingsvrijheid te geven. De heuppijn beperkt de beweging en mobiliteit van de persoon ernstig.

In het geval van ontstekingen of infecties wordt een koudebehandeling uitgevoerd, die de symptomen kan verlichten. Fysiotherapie is in de meeste gevallen ook nuttig en kan de beweging van de patiënt herstellen. Als heuppijn aanhoudt, kunnen er veel zelfhulpmiddelen worden gebruikt om deze te bestrijden. Deze omvatten bijvoorbeeld quark-wraps of rekoefeningen.

Uw medicatie vindt u hier

➔ Geneesmiddelen tegen pijn

preventie

Heuppijn, die wordt veroorzaakt door factoren als blessures of acute ontstekingsprocessen, is slechts in beperkte mate te voorkomen. Als heuppijn daarentegen wordt veroorzaakt door langdurige processen zoals heupslijtage, kan een verergering van de symptomen worden tegengegaan door een vroegtijdig bezoek aan de arts; Met behulp van passende maatregelen kan de progressie van oorzakelijke processen en bijbehorende heuppijn vaak worden verminderd.

U kunt dat zelf doen

Als een bursitis de oorzaak is van de heuppijn, helpt meestal veel rust. Enveloppen of quarkwraps kunnen ook helpen. Als acuut letsel of zwelling de oorzaak zijn van heuppijn, wordt het gebruik van ijspakken aanbevolen. Ze moeten binnen 48 uur na het letsel worden gebruikt om zwelling te verlichten en pijn te verminderen. IJspakketten kunnen ook helpen bij chronische heuppijn.

Warmte is goed voor veel patiënten met heuppijn. Infrarood, rood licht of een lavakussen zijn nuttige warmtebronnen. Essentiële oliën kunnen ook helpen bij het verlichten van heuppijn. Het zieke heupgewricht kan worden ingewreven met kamilleolie of theeboomolie. Bovendien kunnen arnica-bloemen, duivelsklauw of hooibloemenbaden pijn in de heup verlichten. Joint wraps gemaakt van genezende klei zijn ook nuttig. De helende kleipasta wordt zo dik als een vinger op de pijnlijke delen van het lichaam aangebracht en afgedekt met een vochtige doek. Laat vervolgens de geneeskrachtige klei drogen en verwijder deze na ongeveer twee uur.

Veel bewegen en trainen van de gewrichten helpt bij heuppijn. Bij alle oefeningen en bewegingen is het echter belangrijk om ervoor te zorgen dat het heupgewricht geen pijn doet. Gewrichtsvriendelijke sporten zoals zwemmen of fietsen worden aanbevolen. Rek- en rekoefeningen zijn ook nuttig. Zwaarlijvige patiënten met heuppijn moeten hun gewicht verminderen. Bij een lager lichaamsgewicht wordt het heupgewricht minder versleten en wordt de mobiliteit verbeterd. Fitnessactiviteiten worden ook gemakkelijker gemaakt.