• Wat is een? workaholics of workaholic?
• typische kenmerken van workaholics
• Hoe weet je of iemand dat is? workaholics?
• Oorzaken van workaholisme
• vormen van behandeling

We leggen uit wat een workaholic of workaholic is en wat de kenmerken zijn. Daarnaast vertellen we je wat de oorzaken zijn van workaholisme.

EEN workaholics hij raakt op een dwangmatige, onophoudelijke en ongezonde manier aan zijn werk gehecht.

Wat is een? workaholics of workaholic?

Een workaholic, ook wel workaholics (van Engels werk, “werk”) is een persoon die een relatie heeft van verslaving aan werkte, dat wil zeggen dat hij op een dwangmatige, onophoudelijke en ongezonde manier verbonden is met zijn werkwereld. Deze term is sinds het einde van de 20e eeuw populair geworden, vooral in zijn Angelsaksische vorm, ondanks het feit dat het geldige equivalenten heeft in het Spaans, zoals werkverslaafde of ergomaan.

Hoewel deze aandoening niet psychologisch of medisch wordt beschreven, vormt het ook geen formeel erkend verslavingsprobleem, aangezien de alcoholisme of drugsverslaving, workaholisme ontstond als een term in de Engelse spraak in het midden van de 20e eeuw. Hoewel het een duidelijke negatieve connotatie heeft, wordt het vaak gebruikt in alledaagse spraak om aan te geven dat iemand erg betrokken is bij zijn werk of dat hij zijn carrière belangrijker vindt dan andere aspecten van het leven.

Het eerste geregistreerde formele gebruik van de term workaholics dateert uit 1968, maar de populariteit is te danken aan het boek Bekentenissen van een workaholic (“Confessions of a workaholic”) van de Amerikaan Wayne Oates. Later, in 1990, was het een term die veel werd gebruikt in het jargon van zelfhulp en de nieuw tijdperk, werd gebruikt om de toenemende fixatie op werk en kantoorleven te beschrijven die de westerse wereld sindsdien heeft ervaren.

typische kenmerken van workaholics

In het algemeen kunnen enkele kenmerken van a werkverslaafde zijn:

• Hij vat werk op als het centrale, fundamentele en vitale aspect van zijn leven. bestaan, boven andere traditioneel belangrijke kwesties zoals de liefde, de familie, amusement, enz., waarvoor hij desinteresse toont.
• Besteed tijd en moeite om te werken, zelfs tijdens vakanties, vakantieperiodes of wanneer u ziek bent.
• Hij maakt enorm lange werkdagen, zowel alleen als telewerkend vanuit huis. Dit komt door de moeilijkheid om grenzen aan het werk te stellen.
• Demonstreert gedrag gespannen of depressief wanneer het voor u onmogelijk is om te werken of wegens arbeidsverzuim, zelfs als dit gerechtvaardigd is.
• Hij kan geen nieuwe weigeren verantwoordelijkheden ongeacht de tol die deze nieuwe verantwoordelijkheden op uw persoonlijke leven hebben.
• Toont gretigheid naar erkenning in het werkveld en moeite om deze op andere gebieden te krijgen.
• Toont gevoelens van superioriteit over anderen, inclusief collega's, en vaak ook een arrogante of autoritaire houding jegens hen.

Hoe weet je of iemand dat is? workaholics?

Een persoon workaholics het is anders dan een hardwerkend en toegewijd persoon, en dit is een verschil dat iedereen kan opmerken, behalve een workaholic. Er zijn gradaties van verslaving aan werk, en dit wordt over het algemeen weerspiegeld in fundamentele aspecten: persoonlijk leven, genoegens en hobby's, en de affectieve manier van leven en begrip treffers Y mislukkingen van het werk.

Een workaholic maakt zijn hele leven werk, net zoals een verslaafde doet met de stof die hij consumeert. Daarom kunnen we ons als zelfevaluatie in dit opzicht de volgende vragen stellen:

• Investeren we in werk de tijd die het verdient of laten we het alle ruimtes van ons bestaan ​​binnendringen?
• Hoe vaak offeren we centrale en vitale kwesties in ons leven op voor werk? Wat voelen we als we het doen? Herkennen we het als een offer?
• Hoeveel sociale relaties zinvol hebben we buiten het werk? Hoeveel van ons leven is interessant, opwindend of relevant voor ons buiten het werk?
• Wat zou het verlies van onze baan voor ons betekenen, naast het sociaaleconomische aspect?

Oorzaken van workaholisme

Een workaholic is een persoon die werkt, zelfs als hij niet aan het werk is, dat wil zeggen, die moeite heeft om grenzen te stellen aan zijn werk. Dit kan te wijten zijn aan verschillende factoren.

Veel workaholics hebben geleerd om hun werk boven al het andere in hun leven te waarderen. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren door persoonlijke situaties van gebrek aan financiële middelen in het verleden. In die zin is het teveel aan werk te wijten aan een sterk geïnstalleerde angst bij het individu.

Dit leed kan ook andere onderliggende factoren aan het licht brengen, die niet noodzakelijk gerelateerd zijn aan intense of traumatische werkgerelateerde ervaringen. Veel workaholics hebben bijvoorbeeld last van een laag zelfbeeld en een gevoel van waardeloosheid dat hen overtuigt om 100% van hun leven aan werk te wijden, anders lopen ze voortdurend het risico ontslagen te worden.

Andere mogelijkheden hebben te maken met de wereld buiten de werkplek van de persoon met workaholisme: het is gebruikelijk dat een workaholic zijn toevlucht zoekt op kantoor om niet geconfronteerd te worden met persoonlijke of dagelijkse problemen die voor hem hartverscheurend zijn en die hem grote vitale mislukkingen: het onvermogen om liefde of vriendschap te vinden, de afwezigheid van een familie, onder andere.

Deze mensen zoeken dan hun toevlucht in het werk en vervullen uiteindelijk hun eigen profetie, aangezien alles aan het werk wijden, het moeilijk maakt om nieuwe mensen te ontmoeten, familie te bezoeken en zelfs emotionele aspecten in psychotherapie te behandelen.

vormen van behandeling

Om werkverslaving tegen te gaan kun je het beste naar een specialist gaan: een psychotherapeut of psycholoog die de oorzaken van verslaving kan ontrafelen en behandelen. De inspanning van de patiënt is noodzakelijk, net als bij andere soorten verslavingen, en het proces kan vaak worden vergemakkelijkt door het gebruik van medische of alternatieve therapieën, naar goeddunken van de specialist.