Neurofeedback

Bij de Neurofeedback het is een bijzondere variant van biofeedback. Een computer analyseert de golfvormen van het menselijk brein en geeft deze grafisch weer op een monitor.

Wat is neurofeedback?

Neurofeedback is een biofeedback van hersenactiviteit. Deze procedure maakt gebruik van encefalogrammen, die hersenactiviteit meten. De patiënt krijgt dan feedback op een aangesloten computerscherm.

Deze feedback stelt mensen in staat hun hersenactiviteiten effectiever te reguleren. Onjuiste regulering van hersenactiviteiten wordt vaak beschouwd als de trigger voor ongewenst gedrag of talrijke ziekten. Door neurofeedback kunnen mensen echter leren compenseren voor hun onjuiste regulering.

De term feedback komt uit het Engels en betekent "feedback". Zo'n feedback moet bestaan ​​tussen wat een persoon wil en wat hij bereikt. Mensen zouden niet kunnen fietsen als ze de magere hoek niet konden voelen. Mensen vervullen echter niet de meeste functies van de geest en het lichaam. Omdat ze automatisch worden aangestuurd, zijn ze nauwelijks te beïnvloeden. Als zo'n functie faalt, zijn er maar een paar trainingsmogelijkheden. In dergelijke gevallen kan biofeedback helpen. De biofeedback meet een variabele die moet worden getraind met behulp van speciale apparaten. Hierbij worden akoestische of optische terugkoppelingssignalen gebruikt.

Functie, effect en doelen

Neurofeedback is een biofeedback voor de hersenen, mensen kunnen de talrijke hersenfuncties niet rechtstreeks voelen of beïnvloeden. Neurofeedback is hiervoor geschikt. Een heel eenvoudige maar directe methode is het elektro-encefalogram (EEG), waarmee de hersengolven kunnen worden gemeten om informatie te verkrijgen over de processen in de hersenen.

De informatie die mensen tijdens dit proces ontvangen, is voldoende om de hersenen in een biofeedbackcyclus te brengen. Om de aandacht van een persoon te vergroten, registreert en rapporteert het EEG bijvoorbeeld korte periodes van onoplettendheid. Dit kan tot tweeduizend keer gebeuren tijdens neurofeedbacktraining. Na verloop van tijd leren de hersenen een staat van alertheid te bereiken.

Het doel van neurofeedbacktraining is het bereiken van een geschikte toestand van de hersenen, die dan ook behouden blijft. Op deze manier verhoogt neurofeedback de zelfregulerende eigenschappen van de hersenen. Neurofeedback wordt gebruikt om tal van ziekten en klachten te behandelen. Deze omvatten aandachtsstoornis met hyperactiviteit (ADHD), autisme, paniekaanvallen, concentratiestoornissen, slaapstoornissen, stressgerelateerde ziekten, posttraumatische stressstoornis, epilepsie, angststoornissen, depressie, ticstoornissen, schizofrenie en beroertes.

Bovendien wordt de speciale biofeedback gebruikt om de gezondheid te bevorderen, omdat het het omgaan met en het verminderen van stress traint en de mentale flexibiliteit op oudere leeftijd behoudt. Neurofeedback kan ook op school en in de opvoeding worden gebruikt door de schoolprestaties te verbeteren en instabiliteit te compenseren. Het is ook geschikt in het professionele leven om mentale topprestaties te behalen.

Voordat neurofeedback wordt toegepast, heeft de therapeut een uitvoerige bespreking met de patiënt. Hij behandelt de medische geschiedenis van de patiënt, de symptomen en de doelen van de behandeling. Afhankelijk van het toepassingsgebied kunnen verschillende testprocedures worden uitgevoerd, zoals een stimulus-reactietest. Na het gesprek besluit de therapeut of neurofeedback zinvol is en stelt vervolgens een therapieplan op.

Neurofeedback wordt één tot drie keer per week uitgevoerd. Na 20 sessies volgt opnieuw een gesprek met de therapeut, die vervolgens op basis van de behaalde doelen beslist of de behandeling moet worden voortgezet. Voor optimale neurofeedback-sessies is een goede samenwerking tussen patiënt en therapeut noodzakelijk.

Aan het begin van de neurofeedback plakt de arts drie elektroden met een pasta op de hoofdhuid van de patiënt. De elektroden vervullen de taak om de door de hersenen veroorzaakte fluctuaties in het elektrisch potentieel te meten. De therapeut bepaalt op welke delen van de hersenen de elektroden zijn bevestigd. Hetzelfde geldt voor de frequenties die moeten worden gefilterd uit de elektrische signalen die de patiënt ontvangt voor feedback.

De hersengolven worden weergegeven in de vorm van golven. Omdat de patiënt dit echter moeilijk kan interpreteren, krijgt hij in plaats daarvan een grafische reeks. Dit is meestal een vliegtuig dat stijgt of daalt, afhankelijk van de verandering in hersenactiviteit. Met deze vereenvoudigde weergave leert de patiënt zijn elektrische hersenactiviteiten gericht te beïnvloeden.

Uw medicatie vindt u hier

Risico's, bijwerkingen en gevaren

Om de activiteiten van de hersenen in het dagelijks leven zinvol te kunnen beïnvloeden, heeft de patiënt veel oefening nodig. Het is niet ongebruikelijk dat de therapeut hem een ​​trainingsscherm geeft dat hij thuis gebruikt. Ook kinderen met ADHD kunnen het scherm meenemen naar school en er positief gebruik van maken.

Als de bereikte doelen stabiel zijn of als een blijvende verbetering van de symptomen is bereikt, kan de neurofeedback worden beëindigd. Neurofeedback brengt geen risico's met zich mee. Als de methode echter niet correct wordt uitgevoerd, kunnen er soms ongewenste bijwerkingen optreden. Deze omvatten vooral slaperigheid, agitatie, angst, depressie, slaapstoornissen en epileptische aanvallen. Deze bijwerkingen duren echter maar kort, tenzij de verkeerde training gedurende een lange periode wordt gedaan. Daarnaast bestaat het risico dat de symptomen worden verergerd in plaats van verminderd door een verkeerde training. Om deze reden wordt aanbevolen om neurofeedbacktherapie altijd uit te voeren door getrainde specialisten.

De elektroden die aan neurofeedback zijn bevestigd, geven de patiënt geen elektrische impulsen, zoals vaak ten onrechte wordt beweerd, maar meten alleen hersenactiviteit. Dit proces brengt geen gevaren met zich mee.